Пивные дрожжи для укрепления и роста волос. Дрожжевые маски для волос — рецепты для роста и от выпадения Как принимать пивные дрожжи для роста волос

Современному человеку бывает затруднительно сохранять здоровье в условиях плохой экологии, постоянных стрессов, употребления некачественных продуктов питания, содержащих вредные ингредиенты, применения косметических и моющих средств с агрессивными веществами. От воздействия этих факторов страдают и волосы, становясь тусклыми, тонкими, ломкими. Восстановить их, предотвратить выпадение и придать локонам здоровый вид можно с помощью различных методов. Внимания заслуживают средства, богатые питательными элементами и витаминами. Многие женщины используют пивные дрожжи от выпадения волос. Этому натуральному продукту удается значительно улучшить состояние шевелюры, вернув ей объем и блеск.

Пивные дрожжи – одно из популярных средств народной медицины

В чем польза пивных дрожжей?

Из названия продукта становится ясно для чего он предназначен. Однако благодаря удивительным свойствам, пивные дрожжи нашли широкое применение в самых разных областях. Особое признание получили они как средство для улучшения роста волос. Дрожжи пивоваренные представляют собой одноклеточные растительные микроорганизмы. Тело их состоит преимущественно из белка, аминокислот, витаминов. До 30% всех веществ составляют углеводы. Дрожжи – настоящий кладезь полезных веществ для здоровья. Огромное количество микроэлементов (кальция, железа, селена, цинка, магния) помогает восстанавливать эластичность волос, их упругость и прочность.

Богатейший состав продукта позволяет восполнить дефицит питательных веществ в организме, что положительно сказывается и на состоянии волос:

  • Прекращается их обильное выпадения.
  • Благодаря пробуждению луковиц активизируется рост волос.
  • Устраняется сухость, раздражение кожных покровов головы.
  • Происходит укрепление фолликулов, что предотвращает алопецию (облысение).
  • Нормализуется секреторная функция сальных желез, исчезает жирный лоск на прядях.

При регулярном применении пивных дрожжей шевелюра приобретает роскошный вид. Появляется здоровый блеск, объем, волосы становятся мягкими и послушными.

Как правильно использовать пивные дрожжи?

Важно действовать комплексно

Чтобы добиться положительного результата в случае интенсивного выпадения волос, важно действовать комплексно. Дрожжи употребляют внутрь и наносят наружно в виде масок, бальзамов.

Для внутреннего применения рекомендуется продукт в жидкой форме. Благодаря наибольшей концентрации полезных веществ, он способен более активно воздействовать на организм. Детям от 7 до 12 лет назначают по чайной ложке 3 раза в день, для подростков дозировка составляет одну столовую ложку. Взрослым рекомендуется по 3 таких ложки. Принимают за 30 минут до еды.

Многие предпочитают использовать продукт в виде таблеток. Это более удобно, дозировки указаны в инструкции. Однако их необходимо согласовать с врачом, чтобы не вызвать появление гипервитаминоза.

Для наружного применения используют разные методы:

  • Споласкивание волос пивом. В напитке содержатся те же компоненты, которыми славятся дрожжи, поступающие на пивоваренный завод. Благодаря этому можно сохранить красивые и здоровые волосы. Перед применением не требуется смешивать напиток с другими ингредиентами, достаточно лишь немного подогреть.
  • Втирание пива в корни волос. Процедуру выполняют в течение недели. После нанесения жидкости на кожу головы, немного помассировать втирающими движениями и укрыть теплым полотенцем на 40 минут.
  • Добавив в пиво желток куриного яйца, можно получить отличный шампунь, препятствующий выпадению волос и сохраняющий их блеск и эластичность.
  • Маски из пивных дрожжей. Это наиболее быстрый способ улучшить внешний вид шевелюры. Рецептов приготовления составов существует огромное количество, что позволяет выбрать подходящее для конкретного состояния волос.

Рецепты дрожжевых масок

Маски – наиболее распространенная форма применения пивных дрожжей

Среди наружных методов применения пивных дрожжей наиболее распространенными являются маски. Они привлекают простотой приготовления, доступностью и высокой эффективностью.

От выпадения волос

Сочетание двух полезнейших продуктов помогает в короткие сроки устранить проблему редеющей шевелюры, когда выпавший клок волос все чаще обнаруживается на расческе. В 100 мл слегка подогретого кефира растворить 4 ст. ложки дрожжей. Количество компонентов можно увеличивать в зависимости от длины волос, главное – соблюдать пропорции. Смесь оставить настаиваться на 30 минут, чтобы процессы брожения активизировались. Маску наносят сначала на корни, покрывая затем волосы полностью. Укрыв голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем, оставляют на полчаса. Смывается состав обычной водой.

Рецепт приготовления маски с горчицей пользуется не меньшей популярностью, помогая прекратить процесс выпадения волос. Десять грамм живых дрожжей размешать вместе с сахаром в небольшом количестве воды. После того как смесь забродит, добавить по ложке горчичного порошка, меда и хорошенько перемешать. Нанеся состав на волосы, укрыть их пленкой, утеплить с помощью полотенца, оставив на 1 час. Смывать, используя мягкий шампунь.

Горчичная маска активно стимулирует приток крови к волосам

Маска для быстрого роста волос

Богатый комплекс полезных веществ, входящих в состав этого средства, обеспечивает фолликулы питанием, стимулируя кровообращение, что способствует росту локонов. Развести в теплой воде (20 мл) дрожжи (30 г), налить в полученный раствор 2 чайные ложки настойки перца и промазать составом кожу головы. Через 20 минут тщательно смыть маску теплой водой.

Противопоказания к использованию пивных дрожжей

Безвредный, на первый взгляд, продукт разрешен к применению не для всех. Противопоказанием является:

  • Имеющиеся грибковые заболевания.
  • Период беременности и лактации.
  • Нарушение микрофлоры желудочно-кишечного тракта.
  • Индивидуальная непереносимость.
  • Подагра.
  • Сахарный диабет.
  • Наличие почечнойнедостаточности.

У женщин чрезмерное увлечение пивными дрожжами может спровоцировать появление молочницы.

Любые натуральные средства для укрепления волос хороши. Главное – соблюдать указанные пропорции и перед применением получить консультацию врача.

Чтобы волосы были красивыми и здоровыми, существует много способов поддерживать их снаружи и изнутри. Одним из популярных средств являются пивные дрожжи для волос. Их можно принимать внутрь в виде таблеток – БАДов – или делать маски для волос. В чем польза от применения этих средств и какого эффекта ожидать от них?

Что такое пивные дрожжи?

Пивные дрожжи являются специальным продуктом, получаемым в качестве пищевой добавки. Они продаются в аптеках, продуктовых магазинах, отделах здорового питания, специализированных точках по продаже БАДов под различными торговыми марками («Нагипол», «Эвисент» и другие). Иногда их называют пищевыми. Не стоит путать их с дрожжами, которые используют для брожения на хлебопекарных заводах или добавляют в домашнюю выпечку. Это похожий продукт, но он отличается видовым составом бактерий. Живые препараты нужно употреблять внутрь с осторожностью, поскольку они могут вызвать расстройство пищеварения и дисбактериоз. Нельзя пить их пациентам, страдающим кандидозом.

В небольших количествах эти микроорганизмы содержатся в продуктах питания: фруктах и овощах, пиве, соленых огурцах и помидорах, оливках, рисе. В продаже можно найти дрожжи в двух видах: сухие и свежие (жидкие или прессованные). Также выпускают различные пищевые добавки, в которых содержатся экстракт пивных дрожжей и другие компоненты (витамины, микроэлементы) – они могут быть в виде капсул, таблеток или порошка.

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.


Полезные свойства

Лечебные и косметические свойства пивных дрожжей используют с давних времен. В какой-то степени благотворное воздействие пива на кожу головы и рост волос объясняется именно ими. Пивные дрожжи – настоящее чудо-средство для волос, ногтей и кожи. В них содержится значительное количество витаминов группы В, в частности В1, В2, В6 и Вс. Эти активные вещества очень важны для кожи и ее производных.

Кроме витаминов в состав входят незаменимые аминокислоты, углеводы и липиды, неплохой набор минеральных элементов – кальций, селен, цинк, марганец, магний, железо; различные ферменты.

Дерматологи и косметологи рекомендуют употреблять пивные дрожжи для волос при заболеваниях, сопровождающихся нарушением нормальной работы кожных желез и волосяных луковиц – себореи, перхоти, экземе. Так, препарат «Нагипол» с успехом применяют при угревой сыпи и фурункулезе.

Благодаря этим свойствам регулярное применение добавки благотворно влияет на волосы, избавляет от перхоти и выпадения, лечит секущиеся кончики, улучшает рост. Есть данные, что профилактическое применение замедляет обесцвечивание седых волос за счет воздействия на клетки кожи головы, вырабатывающие пигмент.


Как принимать препарат внутрь?

Лучше принимать свежий продукт. В нем еще живы ферменты и другие биологически активные вещества, до конца не выясненные фармацевтами. При отсутствии такой возможности воспользуйтесь услугами аптек – таблетки с экстрактом содержат достаточное количество полезных веществ, чтобы благотворно повлиять на состояние ногтей и волос.

Таблетки разных производителей различаются по дозировке. Все подробности можно узнать из инструкции к конкретному препарату. Такие добавки входят в категорию БАДов, поэтому могут распространяться и вне аптек. Обычно курс приема длится в течение одного-двух месяцев – в зависимости от состояния ногтей и волос, наличия кожных заболеваний и так далее. Суточная доза варьируется от 3 до 15 таблеток в день. Например, препарат «Нагипол» пьют по три-пять таблеток три раза в день

В целях профилактики добавку принимают курсами по 2-3 недели дважды в год.

Внимание!

Пивные дрожжи не являются причиной набора веса, но они могут улучшать аппетит и процессы усвоения пищи организмом из-за нормализации обмена веществ. Поэтому в период приема препарата контролируйте массу своего тела.

Помимо укрепления волос и ногтей прием добавки обеспечивает и другие положительные эффекты:

  • повышается иммунитет;
  • нормализуется функция поджелудочной железы;
  • улучшается пищеварение;
  • ускоряется регенерация клеток кожи.

Прямыми показаниями к приему препарата являются:

  • профилактика стресса;
  • предупреждение В-гиповитаминоза;
  • анемия;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • курение;
  • алкоголизм;
  • фурункулез и угревая сыпь, гнойничковые заболевания кожи;
  • невралгия;
  • сахарный диабет.

Нельзя принимать препарат при индивидуальной непереносимости компонентов и лицам с заболеваниями почек. В период беременности и лактации необходимо согласовать прием БАДов с врачом.

Дрожжевые компоненты с успехом применяются наружно в составе масок для волос.


Рецепты

Использовать пивные дрожжи для волос необходимо регулярно, тогда локоны оживают, становятся густыми и эластичными. Вот несколько рецептов масок для волос, в состав которых включено это средство. Напоминаем, что препарат для масок должен быть свежим, то есть живым.

  • Смешать 1 ст. л. меда и 50 г дрожжей. Нанести на волосы и оставить на полчаса, затем смыть водой. На следующий день утром помыть голову с шампунем.
  • Маска для лечения секущихся кончиков. Берут 50 мл кефира, 1 ч. л. дрожжей, дают настояться в тепле 15 минут. Наносят на волосы от корней к кончикам. Можно надеть шапочку и оставить смесь на волосах на пару часов или на ночь.
  • Средство от выпадения волос. Две ст. л. дрожжей разводят 2-3 ст. л. теплой воды. Дают немного постоять, затем распределяют по коже головы, корням и всей длине волос. Оставляют на полчаса.
  • Еще одна маска от выпадения. Потребуется два флакона маточного молочка, желток 3-4 яиц, 1 ч. л. дрожжей и одна ст. л. меда. Все тщательно размешивают и оставляют в теплом месте на сутки. Маску наносят перед сном на чистые волосы. Для лучшего эффекта можно замотать полотенцем. Утром вымыть с шампунем. Необходимо провести 10-15 сеансов.
  • Маска для тонких и ослабленных волос. Понадобится 1 ч. л. меда, 1 ст. л. молока и 1 ст. л. дрожжей. Молоко подогреть, развести в нем дрожжи, смешать с медом и дать постоять 30 мин. После нанести на волосы на 1 час, смыть водой и ополаскивателем.
  • Чайная ложка дрожжей, 2 ст. л. воды, 1 ч. л. выжимки из листа алоэ, ложка меда и половина чайной ложки глицерина. Смеси нужно дать настояться и нанести на волосы на несколько часов.
  • Стимулирует регенерацию волосяных фолликулов дрожжевая маска с добавлением лука. На стакан воды берут 3 ч. л. дрожжей, 1 ч. л. сахара, 1 ч. л. репейного масла и 1 ч. л. кашицы из лука. Дрожжи разводят с сахаром в теплой воде, дают постоять полчаса для брожения. Добавляют остальные ингредиенты и наносят на полчаса.

Все дрожжевые маски нужно делать регулярно, а при выпадении волос понадобится минимум 10 сеансов, чтобы почувствовать улучшение.

В добавление к маскам желательно пить курс витаминов. БАДы с пивными дрожжами обычно содержат нужные витамины и микроэлементы в дополнение к экстракту основного вещества. В аптеках можно найти таблетки разных производителей. Большой популярностью пользуются препараты «Нагипол».


Пивные дрожжи для волос «Нагипол-1» являются пищевой добавкой. Помимо экстракта пивных дрожжей в состав препарата входят витамины (В1, В2, В5, Е) и микроэлементы (селен, кальций, цинк и железо). «Нагипол» принимают согласно инструкции по три-пять таблеток во время еды трижды в день. Курс лечения составляет один месяц, затем делают перерыв 2 месяца.

Из побочных реакций в инструкции отмечены возможность появления аллергических реакций на «Нагипол». Также нельзя принимать добавку детям до 14 лет, беременным и кормящим женщинам.

Препарат «Нагипол» не содержит живых клеток микроорганизмов, консервантов и красителей.


Другие препараты

Помимо «Нагипола» существуют другие добавки, где экстракт пивных дрожжей обогащается витаминами и микроэлементами.

  • Пищевая добавка «Эвисент» с серой . В состав препарата входят пивные сухие дрожжи, кальция стеарат, аэросил, очищенная сера. Сера является «строительным компонентом» для ногтей и волос.
  • Пивные дрожжи с селеном . Препарат содержит пивные дрожжи, селен, спирулину, стеарат кальция и комплекс витаминов. Селен нужен организму как антиоксидант, прием его повышает общий обмен веществ и тонус организма.

Пивные дрожжи входят в состав различных косметических средств для волос: шампуней, ополаскивателей, масок для укрепления и восстановления.

  • Шампунь «Белита Витекс» содержит в своем составе экстракт пивных дрожжей, элеутерококка, ройбоса и гарпагофитума.
  • Шампунь «Медовый с пивными дрожжами» . В состав входят дрожжи пивные, отвары трав, масло прополиса, масло облепиховое, масло горчичное, производные жирных кислот кокосового масла, эфирное масло ванили, мед, комплекс минералов.

В заключение можно сказать, что пивные дрожжи прекрасно действуют на кожу, ногти и волосы. В косметических целях полезно делать с ними маски для волос, а для укрепления изнутри и лечения кожных заболеваний полезно пропить курс таблеток, например «Нагипол-1», длительностью 1-2 месяца.

Пивные дрожжи - это натуральные мелкие грибковые колонии, состоящие в основной части из легкоусвояемых белков и широкого витаминного спектра. Полезные свойства пивных дрожжей для волос заключаются в легком усвоении и полном насыщении витаминами ослабленных локонов.

Как влияют дрожжи на волосы: польза и вред

Пивные дрожжи представляют собой одноклеточные организмы, относящиеся к грибковым. Исходя из названия, не сложно понять, что они применяются при изготовлении любимого многими пенного напитка, но благодаря своим свойствам продукт нашел широкое применение и в более интересных областях.

Польза пивных дрожжей обусловлена их богатым составом:

  • витамины группы В, Н, Е, D, РР и пр.;
  • селен;
  • железо;
  • цинк;
  • фосфор;
  • хром;
  • аминокислоты и ферменты;
  • большое содержание натурального белка и т.д.

Употребление таких дрожжей в качестве пищевой добавки позволяет восполнить имеющийся недостаток полезных веществ, что просто не может положительно не отразиться на состоянии волос. При местном нанесении составов с таким компонентом можно справиться с себорейным дерматитом, различными кожными высыпаниями на волосистой части головы и перхотью.

Вред употребление данного продукта может принести только в том случае, если игнорировать противопоказания к его использованию или превышать рекомендованные дозировки. При разумном же потреблении вовнутрь можно добиться исключительно положительных изменений и устранения целого ряда проблем.

Помогают ли пивные дрожжи от выпадения волос?

Выпадение волос может иметь различную природу. Источником такой проблемы может являться конкретное заболевание, возраст, недостаток витаминов и минералов в организме или влияние на волоски агрессивных факторов извне.

Пивные дрожжи способны заметно помочь только в некоторых ситуациях, но эффект при этом будет действительно поразительный. Так, данный продукт укрепляюще воздействует на волосяные фолликулы, восстанавливает упругость и эластичность волосков за счет микроэлементов в своем составе и придает шевелюре здоровый блеск и силу. При наличии проблемы активного выпадения необходимо действовать комплексно – употреблять дрожжи вовнутрь и проводить местные восстанавливающие мероприятия с помощью масок и бальзамов.

Рецепты масок на основе дрожжей

Маска с жидкими дрожжами и кефиром против перхоти

В данном рецепте удачно соединены два полезных для волос продукта – пивные дрожжи и кефир, которые в тандеме помогут быстро избавится от перхоти на коже головы. Готовится маска следующим образом: на 100 мл кефира необходимо 4 столовые ложки жидких дрожжей (количество состава изменяют относительно длины волос). Смесь перед нанесением оставляют примерно на полчаса для активизации процессов брожения, и только после этого наносят и распределяют по волосам. Подержать маску под полиэтиленовой пленкой на голове нужно около получаса, после чего тщательно смыть все водой.

Дрожжевая маска для быстрого роста волос

Данный состав работает сразу в нескольких направлениях: и насыщает волоски полезными элементами, и стимулирует приток крови к коже, тем самым активизируя процессы роста. Для приготовления такой маски необходимо:

  • 30 грамм дрожжей развести в 20 мл воды (она должна быть около 32 градусов по температуре);
  • раствор дополняют двумя чайными ложками ерцевой настойки;
  • тщательно перемешанную смесь наносят на кожу головы;
  • время воздействия состава – треть часа, после чего его нужно хорошо смыть теплой водой.

Как сделать с добавления горчицы от выпадения волос

Рецепт богат на ингредиенты по сравнению с прочими описанными, и оказывает наиболее комплексное местное воздействие на кожу головы и сами волосы. Создание маски начинается со смешивания живых дрожжей (около 10 грамм), небольшого количества теплой воды и сахара. Через некоторое время состав начнет бродить, и тогда в него можно добавить столовую ложку порошка горчицы и столько же меда. Хорошо перемешанный состав наносят на кожу головы и сами волосы и на час помещают под пленку и полотенце для создания теплового эффекта. Смывать маску нужно водой с шампунем.

Польза пивных дрожжей для волос

Трудолюбивые полезные дрожжевые грибки вкупе с витаминами способны победить в сражении за здоровье волос и преодолеть многие проблемы:

  • ломкость;
  • ослабленность;
  • хрупкость;
  • тусклость;
  • сечение;
  • выпадение.

Для поддержания здоровья и красоты пышной гривы необходима регулярная подпитка волосков витаминами группы В, легкоусвояемыми аминокислотами, а также насыщение их цинком, селеном и кальцием. Все это в оптимальном количестве содержится в натуральных пивных дрожжах.

Применение пивных дрожжей для волос возможно как в лечебных целях, так и для профилактики. Использование лечебных и питательных масок наружно проводится при наличии очевидных недостатков волосяных покровов:

  • Уже после нескольких сеансов лечебных процедур прекращается массовое выпадение волосков.
  • Отмечается ускорение роста, укрепление луковиц и появление здорового оттенка.

Для предупреждения возникновения проблем, а также для питания и поддержания целостной структуры волоса рекомендуется употреблять дрожжевое лечебное средство внутрь:

  • Пивные дрожжи для волос в таблетках широко представлены в аптечной сети. Они являются составляющим элементом многих лекарственных препаратов и БАДов, а также выступают как самостоятельный целебный продукт.
  • Пивные дрожжи с серой в виде биологической активной добавки способны заметно ускорить рост волосков, а также придать им силу и блеск. Эти составляющие способны участвовать в создании новых клеток и восстановлении поврежденных.
  • Неизменной популярностью пользуются пивные дрожжи с цинком. Благодаря своим особенностям, этот продуктспособен значительно сократить количество выпадаемых волос.
  • Пивные дрожжи с селеном способны насытить хрупкий организм волоса дефицитными витаминами и незаменимыми микроэлементами и аминокислотами. Этот лечебный препарат оказывает укрепляющее и восстанавливающее действие на пряди в целом.

Перед приемом этих чудодейственных средств стоит ознакомиться со списком противопоказаний:

  • индивидуальна непереносимость к препарату;
  • период беременности;
  • нарушения в работе почек;
  • подагра.

Для получения максимального эффекта от лечения волос пивными дрожжами следует использовать их строго по указанному назначению.

Состав и польза пивных дрожжей

Данный продукт легко усваивается организмом, поскольку содержит большое количество белка.

Пивные дрожжи содержат в своем составе витамин В, который укрепляет волосы стимулирует их рост, делает локоны эластичными и питает кожу головы. Кроме того, они стимулируют и приводят в норму обмен веществ в организме. Применяются во время диет и для укрепления организма тех, кто занимается физическим трудом.

Удивительно, но в 100 граммах пивных дрожжей в два раза больше витамина В2, чем в печени, в 10 раз больше витамина В1, чем в хлебе, в 10 раз больше витамина В6, чем в мясе и в 15-20 раз больше фолиевой кислоты, чем в пшенице.

Также пивные дрожжи для волос содержат ферменты и сорбенты, углеводы и липиды, кальций и цинк, селен и магний, марганец и железо. Благодаря сбалансированности всех элементов пивные дрожжи для волос, цена которых вполне доступна, заметно лечат и восстанавливают локоны. Особое внимание на данный продукт стоит уделять людям, у которых имеются заболевания в области роста волос – себорея, экзема, перхоть.

Наружное применение пивных дрожжей для волос

Данный продукт очень полезен в качестве ингредиента масок для волос. Однако проводить процедуры по оздоровлению локоно нужно систематично, а не время от времени. В таком случае результат не заставит себя ждать. Используя рецепты с пивными дрожжами для роста волос можно добиться невероятного эффекта.

  • Необходимо смешать до однородной массы столовую ложку жидкого меда и 50 грамм живых дрожжей. За 30 минут до сна смесь наносится на волосы, непосредственно перед сном смывается обычной водой, а уже утром волосы промываются шампунем.
  • Маска от секущихся кончиков. В четверть стакана кефира нужно добавить чайную ложку дрожжей и оставить данную смесь на 15 минут в теплом месте. Когда смесь «подошла», ее необходимо нанести, начиная с прикорневой зоны и заканчивая проблемными участками – секущимися кончиками. Затем надевается полиэтиленовая шапочка и выжидается 1-2 часа. Для увеличения эффекта маску можно оставить на ночь.
  • Применяя пивные дрожжи от выпадения волос, можно навсегда избавиться от дискомфорта. Половина пакетика дрожжей смешивается с 2-3 ложками теплой воды. В течение получаса смесь должна настояться, лишь потом ее нужно наносить на корни волос и кожу головы. Маску нужно выдержать 30 минут, а затем смыть.
  • Маска с маточным молочком и дрожжами против выпадения волос. Для ее приготовления понадобится 2 флакона маточного молочка, 10 желтков перепелиных яиц, щепотка свежих дрожжей и столовая ложка меда. Все компоненты тщательно перемешиваются и оставляются «подходить» в теплом помещении на 24 часа. Кашица наносится перед сном на вымытые волосы. Для эффективности необходимо надеть полиэтиленовую шапочку и полотенце. Утром голова моется, а после – ополаскивается отваром. Длительность лечения составляет 10 дней.

Инструкция по применению пивных дрожжей

Пивные дрожжи врачи (дерматологи, трихологи) часто выписывают как для профилактики и оздоровления всего организма так и для лечения волос (выпадение, перхоть, себорея, чрезмерная ломкость, сухость, раздраженная кожа головы). Перед началом курса желательно посоветоваться с врачом.

Пивные дрожжи разных производителей различаются по дозировке. Все подробности можно узнать из инструкции к дрожжам от конкретной фирмы. В среднем курс длится в течении одного месяца, потом делается перерыв от месяца до трех и снова можно повторить курс. Суточная доза может варьироваться от 1 до 15 таблеток в день. Противопоказания: не принимать в период кормления грудью, не применять при кандидозном дисбактериозе и у кого повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Многие говорят, что от приема пивных дрожжей прибавляется вес. Но это не совсем так, пивные дрожжи могут улучшать аппетит и процессы усвоения пищи организмом за счет нормализации обмена веществ, поэтому просто следите за своей тарелкой.

Маска при интенсивном выпадении волос

  • 1 столовая ложка натуральных пивных дрожжей;
  • 1-1,5 ложки репейного масла;
  • сок одной луковицы;
  • 5-8 капель эфирного масла розмарина (апельсина, лимона).

Дрожжи залить на 15-20 минут теплой водой потом добавить масло и сок лука, в конце эфирное масло. Полученную смесь нанести на кожу головы и распределить по волосам, утеплить, держать от 40 до 60 минут, потом помыть голову шампунем (два-три раза), а в конце ополоснуть волосы подкисленной водой: 1-2 ложки яблочного уксуса или лимонного сока на литр воды.

Увлажняющая маска для волос

  • 1 столовая ложка меда;
  • 50 гр. дрожжей.

Маска делается до мытья волос, смесь наносится волосы на 30-40 минут, дальше моем голову как обычно.

Маска против перхоти

  • 100 мл. кефира;
  • 10 гр. пивных дрожжей.

Смешиваем ингредиенты, даем немного настояться, чтобы смесь забродила и наносим сначала на кожу головы, а потом на длину волос. Маску желательно утеплить, оставить на 30-40 минут, а потом помыть голову как обычно.

Восстанавливающая маска для волос

  • 30 гр. дрожжей;
  • 2 столовой ложки оливкового масла;
  • желток одного яйца.

Тщательно перемешиваем все ингредиенты, оставляем смесь на 15-20 минут в теплом месте. Маску наносим на кожу головы, делая легкий массаж, утепляем и оставляем на 30-40 минут.

Виды пивных дрожжей

Кроме моноэкстракта пивных дрожжей существуют бады с разнообразными добавками, которые усиливают и расширяют область применения препарата, являются вспомогательным ресурсом полезных веществ.

  1. Пивные дрожжи с йодом и кальцием.Улучшают иммунитет, обладая общеукрепляющими свойствами, повышают умственную деятельность и работоспособность.Рекомендуются для нормализации функций нервной системы, лечения аллергических реакций, упрочения костных тканей.
  2. С железом.Используются для лечения и профилактики железодефицитной анемии в качестве средства, повышающего выработку гемоглобина.
  3. С витамином Д3. Употребляется для профилактики и лечения кожных заболеваний - экземы, дерматитов, фурункулёза, псориаза.
  4. С серой. Охраняют ткани и клетки организма от процессов окисления, обладают детоксикационным действием.
  5. С селеном.Используется для быстрой нейтрализации и выведения токсических веществ, особенно при болезнях печени, хроническом алкоголизме.Является профилактическим средством от анемии, онкологии, бесплодия, инфаркта, инсульта, гепатитов, облысения, эндемического зоба, сахарного диабета.
  6. С цинком.Помогает ускорить восстановление целостности кожи, понижает количество сахара в крови, является профилактическим средством появления варикозной болезни вен и бесплодия.

Пивные дрожжи для роста волос

Иногда требуется увеличить скорость роста волос. Обычно это связано с необходимостью исправить неудачную стрижку или с желанием отрастить длинные волосы. Часто применяется маска с мёдом и пивными дрожжами.

Для её приготовления нужно:

  • залить теплой водой столовую ложку дрожжей;
  • спустя полчаса добавить в раствор столовую ложку меда и оставить смесь еще на полчаса;
  • нанести маску на волосы и кожу головы на максимально возможное время;
  • смыть шампунем.

Для наилучшего результата такое средство можно держать на волосах всю ночь.

Пивными дрожжами можно обогатить составы любых разогревающих масок для роста волос:

  • с коньяком или настойками;
  • с горчицей;
  • с эфирными маслами.

Пивные дрожжи с серой для волос

Серу заслуженно называют «минералом красоты», поскольку при её недостатке волосы становятся ломкими и тускнеют, а также ухудшается состояние кожи.

В аптеках представлены готовые таблетки из пивных дрожжей с серой. Их следует принимать по инструкции. Для наружного применения можно приобрести отдельно дрожжи и серу в виде порошков.

Чтобы сделать маску для волос, нужно:

  • залить водой столовую ложку дрожжей;
  • добавить щепотку порошка серы;
  • нанести смесь на волосы и кожу головы на полчаса;
  • после окончания процедуры смыть маску шампунем.

Пищевые дрожжи и их особенности

Дрожжи и пищевые и пивные, вероятно, имеют много неопознанных пищевых факторов, которые еще не были синтезированы. Это является убедительной причиной, почему лучше получить питательные вещества из реальных продуктов, а не из таблеток. Они являются реальными продуктами, как правило, без добавок.

Благодаря тому, что это настоящие продукты с естественным балансом витаминов, минералов и аминокислот они легко усваиваются. В таблетках же содержится всего лишь от десяти до двадцати процентов питательных веществ.

Клетки волосяного фолликула, которые производят окраску волос, являются одними из наиболее быстро делящихся клеток организма. Они нуждаются в хорошем запасе питательных веществ, чтобы оптимально функционировать. Капилляры в основании волосяного фолликула являются системой доставки для крови, содержащей эти питательные вещества.

Хотя многие авторитетные ученые утверждают, что умеренно плохое питание не приводит к потере волос (все они согласны, что крайне плохое питание делает), есть доказательства того, что хорошая диета будет способствовать росту пышных волос и даже избавит от потери волос. Столовая ложка или две (пищевых или натуральных) пивных дрожжей каждый день должна быть частью этой прекрасной диеты.

Видео: пивные дрожжи для волос

Для поддержания красоты и здоровья волос девушки пользуются всевозможными средствами и способами. Но одна лишь профессиональная косметика зачастую дает только визуальный эффект. Поэтому женщины подключают к уходу народные методы. Одним из таких является применение пивных дрожжей. Для волос они очень полезны, как доказывают многочисленные отзывы девушек.

Чем полезны дрожжи для локонов?

Пивные дрожжи ценятся тем, что имеют богатый состав. В него входят витамины различных групп, железо, цинк, селен, хром, фосфор, ферменты, аминокислоты, белок и многое другое. Употребление дрожжей позволяет восполнить запас полезных веществ, которых не хватает в организме. Местное нанесение средства устраняет перхоть, себорейный дерматит и кожные высыпания на голове. Кроме того, пивные дрожжи улучшают общее состояние локонов.

Противопоказания и вред

При разумном использовании продукта можно устранить целый ряд проблем и добиться положительных изменений. Важно соблюдать правила приема, чтобы получить от пивных дрожжей пользу для волос. На время использования средства рекомендуется отказаться от пероральной контрацепции и алкогольных напитков. Если не игнорировать дозировки и противопоказания, то негативных последствий не наступит.

Существует ряд противопоказаний к приему пивных дрожжей:

  • Беременность и период лактации.
  • Грибковые заболевания.
  • Дисбактериоз.
  • Заболевание почек.
  • Непереносимость компонентов.

В этих случаях внутреннее употребление пивных дрожжей категорически запрещено. Перед началом курса лечения необходимо проконсультироваться с лечащим доктором.

Способы применения пивных дрожжей

Существует два способа применения дрожжей для укрепления локонов.

  • Внутренний прием. Для такого способа подходят биологически активные добавки на основе пивных дрожжей. Они обогащены полезными минералами и витаминами, а потому не только оздоравливают волосы, но и воздействуют на организм в целом. Для внутреннего приема производители выпускают пивные дрожжи в форме капсул и таблеток, к которым приложена подробная инструкция. Для волос пивные дрожжи в виде порошка тоже можно употреблять перорально, но это уже не так удобно.

  • Наружное применение. Для такого способа подходят сухие и жидкие пивные дрожжи. Проще всего найти в магазинах порошковую форму. Она оптимальна для приготовления различных масок. Состав дрожжей может быть обогащен полезными веществами, что тоже хорошо для волос. Для наружного применения можно взять и таблетированную форму. Но тогда такие дрожжи придется предварительно измельчить (капсулы же достаточно просто вскрыть).

Мнение потребителей

Женщинам нравятся пивные дрожжи, потому что это эффективное, натуральное и доступное средство. Его можно легко купить как в аптеках, так и в магазинах по невысокой цене. К тому же оно имеет немного противопоказаний и подходит локонам любого типа.

Как показывают отзывы, пивные дрожжи для волос полезны тем, что ускоряют их рост, укрепляют и восстанавливают структуру. Словом, шевелюра после этого натурального средства начинает выглядеть великолепно. Как правило, чтобы появился устойчивый результат, нужно 2-3 раза пройти комплексный курс. В него входит прием дрожжей и нанесение масок на волосы. После таких процедур прядки становятся сияющими, здоровыми и перестают выпадать. Особенно женщинам нравятся маски с дрожжами и медом. Если их наносить в течение недели, то волосы приобретают такую гладкость, как после салонных средств. Также останавливается сечение кончиков, и локоны всегда выглядят живыми.

Популярные производители

Сегодня пивные дрожжи выпускают многие производители. В основном препараты отличаются только стоимостью, а принцип действия остается идентичным. Если же внимательно изучить отзывы покупателей, то можно понять, какие пивные дрожжи лучше для волос. Далее будут рассмотрены самые популярные и эффективные марки.

  • «Нагипол». Эти пивные дрожжи считаются дополнительным источником витаминов. В состав входят витамины Е, С, В, селен, цинк и автолизат дрожжей. Для улучшения состояния волос назначают по 3 таблетки трижды в сутки. Рекомендуемый курс - 8 недель. Упаковка (по 100 штук) в среднем стоит 100 рублей.
  • «Эвисент». Пивные дрожжи под этим брендом выпускаются с большим содержанием серы. Также в состав входят витамины В, РР, стеарат кальция и диоксид кремния. Комплекс не только укрепляет волосы, но и улучшает кожу и ногти. Таблетки рекомендуется принимать трижды в сутки по 3 штуки. Курс - 1 месяц. Есть упаковки по 60 и 100 таблеток. В среднем они стоят по 200 и 250 рублей.
  • «АМТ». Эти пивные дрожжи улучшают локоны, ногти, кожу и повышают работоспособность. Выпускаются БАДы с различными веществами: витамином С, калием, цинком, янтарной кислотой, йодом, а также кальцием, железом и магнием. Принимать пивные дрожжи для волос нужно трижды в сутки по 3 таблетки. Рекомендуемый курс - 1-2 месяца. Производитель выпускает упаковки по 100 таблеток. Средняя цена начинается от 120 рублей и может доходить до 300 рублей.

Внутренний прием пивных дрожжей

Чтобы улучшить состояние волос, многие девушки подходят к проблеме изнутри и покупают в аптеке таблетированные пивные дрожжи. Если нужно активно подлечить не только шевелюру, но и организм в целом, то лучше взять препарат с добавлением витаминов или минералов в зависимости от необходимого результата. Например, большим спросом при выпадении волос пользуются БАДы с добавлением цинка и серы.

Пивные дрожжи для укрепления волос рекомендуется принимать по 3 таблетки при каждом приеме пищи. Минимум 3 раза в сутки, за завтраком, обедом и ужином. Таблетки разрешается смешивать с овощным гарниром и растворять в супе. Капсулы принимаются аналогичным образом. Если пивные дрожжи приобретены в виде порошка, то их нужно пить по 3 чайные ложки. Это будет эквивалентно трем таблеткам.

Для достижения максимального эффекта курс лечения должен длиться 1-2 месяца. Чтобы предотвратить возникновение проблем с волосами, пивные дрожжи нужно пить 30 дней. Людям, которые живут в тяжелых климатических условиях, рекомендуется продлить профилактический курс до 8 недель. Прием дрожжей ни в коем случае нельзя прерывать, поскольку это негативно повлияет на результат. По окончании курса необходимо сделать перерыв хотя бы на 2 месяца.

Более точную дозировку и длительность приема может назначить лечащий врач. Также он определит, есть ли противопоказания для приема средства.

Кроме внутреннего употребления женщины включают в программу ухода для волос пивные дрожжи в порошковом и жидком виде. Из них можно изготовить различные целебные составы. Основной ингредиент остается неизменным, а вот дополнительные следует подбирать в зависимости от проблемы. Рецепты, о которых далее пойдет речь, рассчитаны на средние локоны. Количество составляющих нужно изменять в зависимости от длины и густоты волос.

Маска против перхоти на основе жидких дрожжей и кефира

Именно кефир и пивные дрожжи в тандеме образуют состав, который быстро избавляет от зуда и перхоти.

Ингредиенты.

  • Жидкие дрожжи - 4 столовые ложки.
  • Кефир - 100 миллилитров.

Компоненты смешать и оставить на полчаса, чтобы активизировались процессы брожения. Маску втереть в чистую кожу, остатки нанести на локоны. Голову обернуть пленкой на полчаса, после чего смыть водой.

Рецепт для укрепления волос на основе крапивного отвара

Эта маска укрепляет корни волос и предотвращает рассечение кончиков. Состав следующий.

  • Пивные дрожжи (живые) - 50 граммов.
  • Крапивный отвар - 200 граммов.
  • Оливковое масло - 5 столовых ложек.
  • Мед - 4 столовые ложки.

Ингредиенты рекомендуется смешивать в керамической емкости. Маской однородной консистенции сначала смазать корни и только потом длину волос. Голову накрыть целлофановой пленкой и полотенцем. Подержать час и смыть шампунем под теплой водой.

Перцовая маска для поврежденных и нерастущих волос

Женщины часто используют пивные дрожжи для роста волос. Этот рецепт не только стимулирует кровообращение, но и насыщает локоны полезными элементами.

Состав простой.

  • Пивные дрожжи (сухие) - 30 граммов.
  • Вода - 20 миллилитров.
  • Перцовая настойка - 2 чайные ложки.

Воду нагреть примерно до 30 градусов и развести в ней дрожжи. Влить перцовую настойку и размешать. Маску наносить только на кожу головы. Через 20 минут смыть теплой водой.

Луковая маска для роста волос

У этой маски для волос с пивными дрожжами и луком есть существенный недостаток. После нее локоны очень долго неприятно пахнут. Зато они заметно быстрее растут, как отмечают женщины.

  • Пивные дрожжи - столовая ложка.
  • Луковица (большая) - 1 штука.
  • Теплая вода - столовая ложка.
  • Репейное и касторовое масло - по 0,5 чайной ложки.

Дрожжи развести в воде. Лук измельчить на терке и отжать сок. Его смешать с остальными ингредиентами. Кожу головы намазать полученной маской, накрыть пленкой и полотенцем. Подождать полчаса и смыть шампунем.

Рецепт от выпадения волос с горчицей

Как показывают отзывы, для волос пивные дрожжи будут более полезны, если их добавить в комплексную маску. Этот рецепт именно такой, поскольку состоит из нескольких ингредиентов, которые воздействуют на локоны и кожу.

  • Живые дрожжи - 10 граммов.
  • Горчица (порошковая) - столовая ложка.
  • Вода теплая - 3 столовые ложки.
  • Сахар - чайная ложка.
  • Мед - столовая ложка.

Дрожжи и сахар требуется растворить в воде. Когда состав начнет бродить, добавить горчицу и мед. Однородной маской смазать волосы и кожу головы. Оставить под утепляющим колпаком на час и смыть шампунем.

В видеоролике представлен еще один рецепт маски с дрожжами, яйцом и медом.

Не всегда следует гнаться за дорогостоящими средствами. Многие девушки отдают предпочтение народным методам и при этом имеют красивую косу до пояса. Годами проверено, что для волос пивные дрожжи очень полезны. Особенно если одновременно принимать их внутрь и делать на их основе маски. Этот факт подтверждают отзывы многих женщин.

Одним из популярных видов биологических добавок являются пивные дрожжи. Они обладают многими полезными свойствами для волос, ногтей и кожи. В них содержатся микроэлементы, белки, витамины. Доступный препарат помогает вернуть красоту и здоровье.

Читайте в этой статье

Состав пивных дрожжей

Данное средство представляет собой микроскопические грибки. Они обладают огромным количеством полезных свойств. Пивные дрожжи богаты:

  • белками органического происхождения;
  • микроэлементами (железо, цинк, селен, калий, марганец и другие);
  • аминокислотами,
  • сорбентами, которые способствуют очищению организма;
  • липидами;
  • ферментами, улучшающими переваривание;
  • углеводами,
  • группой витаминов В, РР, Е, F, D.

Препарат в своем составе имеет все эти вещества в таких дозировках и пропорциях, в которых они лучше всего усваиваются организмом.

Плюсы и минусы применения

Пивные дрожжи обладают как положительными, так и отрицательными эффектами от применения. К первым относятся:

  • Содержание большого количества полезных веществ.
  • Входящий в состав биотин, или витамин В7, является главным строительным элементом для волос. Он укоряет их рост.
  • Содержащийся витамин В2 улучшает состояние, густоту и блеск волос.
  • Витамин В5 регулирует деятельность сальных желез.
  • Пивные дрожжи помогают избавиться от перхоти, акне, кожного раздражения и зуда, аллергии.
  • Они повышают иммунитет.
  • Пивные дрожжи в форме таблеток удобно хранить и принимать.
  • Натуральные обладают большей эффективностью, имеют видимый результат.

Тем не менее у пивных дрожжей есть некоторые минусы:

  • Бесконтрольный прием препарата может вызывать дисбактериоз в кишечнике.
  • Некачественное вещество подавляет микрофлору.
  • Могут приводить к газообразованию и вызывать ощущения дискомфорта в животе.

О пользе пивных дрожжей смотрите в этом видео:

Виды дрожжей

В аптеках сегодня можно встретить большой выбор пивных дрожжей. У человека, решившего начать принимать препарат в первый раз, это может вызвать вопросы и недоумение.

Прежде всего пивные дрожжи имеют разные формы выпуска: в виде таблеток, порошка или жидкие. Также они выпускаются с разными добавками, которые расширяют спектр случаев приема средства.


Пивные дрожжи в таблетках, в жидкой форме и порошке

Йод и кальций в составе способствуют повышению иммунитета, приводят в порядок нервную систему, улучшают общее состояние при аллергии.

Включенный витамин Д3 помогает справиться с различными видами заболеваний кожи.

Показания к применению


Противопоказания

Несмотря на всю пользу, у пивных дрожжей есть ряд случаев, когда принимать их не стоит, или делать это крайне осторожно. Нельзя пить препарат, если:

  • есть аллергия или чувствительность на компоненты;
  • имеется дисбактериоз кишечника;
  • развиваются грибковые поражения на разных частях тела;
  • беременность и кормление грудью;
  • есть нарушения в работе почек;
  • наблюдается склонность к перееданию, так как они усиливают аппетит.

Какие лучше выбрать для волос и ногтей – сухие или натуральные?

Как правило, принимают пивные дрожжи, чтобы улучшить состояние волос и ногтей. В аптеках продаются разные формы препарата, поэтому для каждой цели подойдет своя форма выпуска.

Чтобы оздоровить организм в целом, а, следовательно, улучшить состояние волос и ногтей, можно принимать пивные дрожжи внутрь. Для этого они выпускаются в форме таблеток, капсул или порошка. Проще всего принимать первые или вторые, так как их нужно просто взять из упаковки и выпить. Кроме того, они часто обогащены различными добавками, витаминами и полезными веществами. Поэтому они положительно воздействуют на все системы сразу.

Также пивные дрожжи оказывают быстрый и видимый эффект на волосы, если их применять в масках. Для этого подойдут натуральные. Результат будет уже заметен буквально на вторую процедуру.

Как применять для роста, от выпадения волос

Существует несколько способов улучшить состояние локонов. Пивные дрожжи можно использовать в масках, добавлять в бальзамы или пить их в таблетированной форме.

Маски

Это самый быстрый способ повысить рост, придать волосам жизненной силы и блеска, уменьшить выпадение. Эффективными масками на основе пивных дрожжей являются:

В массу добавляется репейное масло. Маску втирать в кожу головы, затем нанести на кончики и потом по всей длине прядей. Держать ее нужно полчаса. Смывать шампунем.

  • Раствор с пивными дрожжами готовится вышеописанным способом. Затем в смесь добавляется перцовая настойка (две столовые ложки). Все нужно тщательно перемешать. Наносить маску, сначала втирая в кожу головы, а затем распределяя по длине. Длительность процедуры составляет полчаса. На голове нужно создать термоэффект, укутав ее полотенцем. Смывать шампунем в теплой воде и нанести бальзам-ополаскиватель.
  • Маска готовится так же, как в предыдущих случаях, но вместо сахара положить ложку натурального меда. Смесь потомить полчаса. Наносить маску лучше всего на ночь, так как она должна работать не менее восьми часов.
  • В растворенные в воде комфортной температуры дрожжи кладется яичный белок, который необходимо предварительно взбить. Маску наносить как обычно и держать до полного высыхания. Далее просто помыть голову.
  • Дрожжи разводятся в теплом молоке. Затем в смесь разбивается яичный белок и добавляется масло оливы или растворы витаминов А, Е или В.

О масках для волос из дрожжей смотрите в этом видео:

Таблетки

Поскольку выпадение волос – это процесс нарушений внутри организма, то решить проблемы помогут пивные дрожжи в форме капсул. Они рассчитаны на накопительный и длительный эффект. Курс должен длиться две недели. Через месяц-два его можно повторить. Так за год можно пройти несколько курсов.

Для укрепления волос и ногтей нужно пить по 2 капсулы на завтрак, обед и ужин до употребления пищи.

Но приобретая тот или иной препарат, необходимо прочитать инструкцию, в которой будет указано количество раз в день и дозировка приема пивных дрожжей. Наиболее популярные средства нужно принимать следующим образом:

  • «Нагипол» принимается утром, в обед и вечером по 3 таблетки. Пить вместе с едой.
  • «Эвесент» усиливает рост локонов. Его пьют также по 3 капсулы утром, в середине дня и вечером.
  • С селеном нужно употреблять по одной капсуле утром и вечером на протяжении 30 дней.

Бальзам

Если у человека не хватает времени на маски для волос, но нужен быстрый эффект, то можно выбрать бальзам на основе пивных дрожжей. Им ополаскивают локоны после мытья головы шампунем. Держать на волосах нужно 2 — 3 минут, затем смыть теплой водой. Наносить только на кончики. Хорошо себя зарекомендовало средство BiOlita «Пивные дрожжи»: улучшает блеск, повышает жизненную силу и восстанавливает поврежденные волосы. Его можно применять курсом или на постоянной основе.

Что лучше – с серой или цинком?

Особой популярностью пользуются пивные дрожжи с серой и цинком. У каждого средства есть свои преимущества. Пивные дрожжи, содержащие серу, хороши тем, что:

  • имеют общеукрепляющее действие на организм в целом;
  • замедляют процесс старения;
  • способствуют оздоровлению и регенерации кожи, волос и ногтей;
  • делают эпидермис более упругим;
  • повышают рост волос и ногтей.

Согласно инструкции, пить нужно по паре таблеток с утра, в обед и вечером.

Пивные дрожжи, содержащие цинк, оказывают следующие действия:

  • предупреждают возникновение перхоти;
  • регулируют выработку себума;
  • препятствуют выпадению волос;
  • снижают ломкость ногтей, укрепляет структуру локонов;
  • улучшают общий внешний вид волос, придают блеск, упругость и жизненную силу.

По инструкции пить нужно от 3 до 5 таблеток на завтрак, обед и ужин в течение 30 дней.

Таким образом, оба препарата оказывают положительно влияние на организм и состояние волос, ногтей и кожи. В зависимости от цели, которую требуется решить, следует выбирать и пивные дрожжи.

Красивые волосы, ногти и кожа не всегда требуют дорогих средств и процедур. Добиться этого можно при помощи доступных препаратов. Одним из таких являются пивные дрожжи. Они помогут улучшить структуру волос, укрепить ногти, привести в порядок кожу, укрепят иммунитет.