Как понравиться человеку – психология симпатии между людьми. Как нравиться людям: советы психолога Психология людей как нравиться людям

Все мы хотим нравиться окружающим. Даже если мы утверждаем обратное, в глубине души всегда остается потаенное желание производить впечатление, ловить на себе восторженные взгляды и купаться во внимании друзей и знакомых.Вполне справедливо считается, что в жизни большего добиваются именно обаятельные и коммуникабельные люди, которые умеют нравиться окружающим, что открывает перед ними новые возможности и перспективы.Когда мы нравимся кому-то, то на душе сразу становится легко, отступает стеснение и комплексы, и мы просто наслаждаемся радостью общения. И наоборот, если мы чувствуем негатив, то напрягаемся и испытываем стресс, а настроение падает до нуля.

Любой может научиться быть обаятельным и коммуникабельным. Это большая работа над собой, но она того стоит. Самое главное — не потерять свою собственную личность, стремясь понравиться окружающим. Люди чувствуют фальшь, и из кокетки или угодника легко превратиться во всеобщее посмешище. Те, кто выбирает этот, вроде бы легкий путь, забывают о том, что обаяние — это любовь, а любовь к окружающим должна начинаться с малого.

С любви к себе.Чтобы нравиться людям, надо любить себя!

Только когда мы считаем себя привлекательным и принимаем себя такими, какие мы есть, уважаем свои мечты, желания, идеи, черты характера, мы притягиваем к себе окружающих. Идеальных людей нет, и, возможно, не всем вы понравитесь, но зато те, кто попадёт под ваше личное обаяние, будут относиться к вам искренне и с уважением. Любовь к себе, уверенность в себе и искренность — вот три качества, благодаря которым мы нравимся людям. Для того, чтобы их укрепить и начать привлекать в свою жизнь хороших людей без надевания льстивых или кокетливых масок, можно предпринять определенные действия. О них я и хочу рассказать в этой статье.

Определитесь с тем, кто вы и что из себя представляете. Желательно в письменном виде, мысли на бумаге обычно более структурированы, чем в голове. Для того, чтобы предпринимать конкретные действия, вы должны чётко представлять все свои плюсы и минусы. Опишите свою жизненную философию, своё отношение к разным вещам и сферам жизнедеятельности, например, к семье, дружбе, политике, религии, здоровью. Расскажите про то, что больше всего цените в этой жизни, о чём мечтаете и чего уже достигли. Вы можете написать свой манифест, убив двух зайцев — определитесь с собой и расскажете о себе другим людям.

Никогда не подстраивайтесь под окружающих и не старайтесь специально выделиться из толпы. Не забывайте, нам нужны искренность и естественность! Делайте так, как считаете нужным, а не так, как нравится другим.

Не жертвуйте тем, что вам действительно важно. Если вы потеряете мотивацию и радость от жизни, то вся работа над собой пойдет насмарку.

Доверяйте своим инстинктам и позволяйте себе экспериментировать. Опытным путем узнавайте, какие вещи делают вас счастливыми и ищите их, даже если вам придется совершить несколько ошибок.

Воспринимайте окружающих такими, какие они есть. Перестаньте судить и критиковать людей. Обращайте внимание на их положительные стороны, а не на промахи. Учитесь общаться с трудными людьми спокойно, не через силу.

Слушайте людей. Просто слушайте и старайтесь понять, не перебивая и не уходя от темы. Дайте понять, что собеседник вам действительно интересен.

Не затягивайте с решением проблем. Если в вашей жизни появляется что-то негативное — действуйте быстро, решайте тем или иным способом и выкидывайте из головы. Ничто не должно выводить вас из состояния внутреннего спокойствия и равновесия.

Если взялись решать проблему — решайте её до конца. Даже если приходится идти на жертвы, не откладывайте своё решение, будьте твёрдым и уверенным на все 100%.

Ведите здоровый образ жизни. Делайте упражнения, ешьте здоровую пищу, которая будет полезной вашему организму. Не будьте рабом своих пищевых привычек, и вы действительно будете себя уважать за это.

Будьте активны. Никогда не ждите «у моря погоды», действуйте, вдохновляйте окружающих, придумывайте, создавайте.

Помогайте окружающим. Не просто выслушивайте их проблемы, а старайтесь чем-либо помочь — советом или делом. Не будьте эгоистичны и делайте что-то для других людей, даже если это будет требовать от вас душевных или физических затрат. Но это не должно противоречить п.2 и 3!

Цените и поддерживайте самые лучшие качества людей. Воспринимайте их не только такими, какие они есть, но и такими, какими они могли бы быть в лучшей ситуации. Когда человек замечает, что окружающие (вы, например) ценят в нём то, что он считает мелочью, он становится счастливее.

Говорите позитивно и по делу. Ободряйте, мотивируйте и вдохновляйте вместо того, чтобы критиковать или «докапываться».

Прекратите сплетничать. Не говорите об окружающих в критическом тоне и не рассказывайте доверенные вам секреты.

Улыбайтесь и смейтесь. Улыбка — это ключ к сердцам других людей, поэтому постарайтесь быть менее серьезным, чаще шутите, травите анекдоты и байки, вообщем, веселите окружающих.

Просите, но не жалуйтесь. Если вам что-то нужно, то просто попросите об этом, но никогда не пытайтесь давить на жалость. «Привлекательный» и «жалкий» — слова-антонимы.

Не делайте так, чтобы ваш собеседник почувствовал себя виноватым. Даже если вы знаете, что он сделал не лучший выбор, не пытайтесь внушить ему, что теперь у него начнутся проблемы, и ему станет плохо.

Не терпите, если что-то вызывает всеобщее негодование. Не забывайте про п. 10 — нельзя ждать, что всё образумится, нельзя прятаться и пытаться отмолчаться, когда на ваших глазах происходит несправедливость. Действуйте.

В диалоге не переходите на личности. Если у вас заканчиваются здравые аргументы, то лучше улыбнитесь и уйдите, но не вступайте в словесную перепалку. Возможно, собеседник посчитает вас трусом, но, в отличие от него, в глазах окружающих вы будете выглядеть разумным и спокойным человеком.

Предлагайте свою помощь только тогда, когда вас о ней просят. Не навязывайтесь и не пытайтесь решить проблемы окружающих только потому, что вы считаете себя большим спецом в какой-то области, чем они. Будьте адекватны, иначе вместо помощи может получиться вред.

Не судите о людях по внешним признакам. Богатство, известность, внешний вид могут ничего не значить, когда дело доходит до серьезных жизненных ситуаций. Настоящую ценность представляют те, у кого внутри доброе сердце и чистая, искренняя душа. К сожалению, это проявляется далеко не сразу, поэтому учитесь разбираться в людях.

Не говорите «да», когда хотите сказать «нет». Лучше сразу отказать, чем согласиться, а потом выкручиваться и искать отговорки. Говорите «да» только когда действительно уверены в своём выборе.

Если что-то обещаете, то делайте больше обещанного. Конечно, перебарщивать тоже не стоит, но старайтесь немного превосходить свои обещания, и люди будут ценить вас ещё больше.

В отношениях не старайтесь быть главным или зависимым. Навязывать своё мнение, пытаться контролировать окружающих — всё это только раздражает. Отношения с любимым человеком, родными, друзьями, просто знакомыми должны дарить радость и поднимать настроение.

Будьте великодушным. Не пытайтесь возвыситься, принижая или замалчивая заслуги других, награждайте словом или делом тех, кто этого достоин.

Будучи уверенным человеком, умейте смеяться над собой и признавать свои промахи и недостатки. Вы же знаете, что люди любят вас не за это.

Будьте всегда открытым для новых знаний. Не выставляйте напоказ свой интеллект и эрудицию, пытаясь привлечь к себе внимание. Признайте, что вы не идеальны, и у любого человека можете чему-нибудь научиться.

В общении не будьте эгоистом. Вместо того, чтобы рассказывать о себе любимом, прислушивайтесь к окружающим. Не учите людей жить по своему, ваше мнение — не единственно правильное. Помните — меньше «я», чаще «ты» («вы»).

Дарите нужные подарки. Не старайтесь подарить человеку то, что будет полезным по вашему мнению, лучше спросите, что ему действительно нужно. И, разумеется, не дарите «пустышку», которую человек примет с улыбкой, а после вашего ухода закинет на антресоли и забудет.

Живите в движении и стремитесь к лучшему. Если вы в чём-то достигли результата, не расслабляйтесь и не успокаивайтесь, а действуйте дальше. Поговорка «Лучше синица в руках, чем журавль в небе» неверна!

Избегайте рисков и стрессовых ситуаций. Исключите из своей жизни всё, что вас напрягает и отвлекает. Для того, чтобы иметь возможность собраться с мыслями и настроиться на нужный лад, найдите себе место, где вас никто не побеспокоит.

Живите настоящим. Нет ничего на свете более ценного, чем текущий момент. Прошлого не вернуть, будущее не предопределено, у вас есть только то, что есть сейчас.

Не пытайтесь бороться с людьми или ситуациями, которые вы не можете контролировать. Лучше приложите усилия в каком-то другом направлении.

Развивайтесь. Ищите любые возможности для саморазвития. Читайте, общайтесь, ходите на курсы, учитесь у окружающих.

Примите как должное тот факт, что вы не можете нравиться всем без исключения. Людей много, и у каждого свои заморочки, поэтому цените тех, кому вы нравитесь, а на других просто не обращайте внимания.

Для того, чтобы быть обаятельным и нравиться людям, не требуются дорогие красивые наряды, модные причёски и подвешенный язык. Помните — в первую очередь вы должны полюбить самого себя.

Читайте так же:

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему одни люди нравятся всем вокруг, не прилагая никаких усилий? А другим, несмотря на старания, так и не удается завоевать расположение окружающих. Сегодня мы поговорим о том, какие привычки заставляют окружающих уважать вас.

Все дело в привычках

В качестве примера такого человека Хилл привел Чарльза Шваба, промышленного магната в сфере производства стали. Шваб сумел превратиться из простого работяги в руководителя с годовой заработной платой в 75 000 долларов и регулярными миллионными бонусами.

Босс Шваба, известный предприниматель Эндрю Карнеги, так отзывался о работе своего подчиненного: «Годовая зарплата платилась Швабу за работу, которую выполнял он сам, а миллионные бонусы были поощрением за то, что Шваб, благодаря своим выдающимся личностным качествам, заставлял делать других».

14 привлекательных качеств и привычек

Какими качествами обладают люди, которые нравятся окружающим:

• Они создают позитивный психологический настрой и заряжают им окружающих

Всегда проще быть циником и пессимистом. Но с таким отношением непросто добиться успеха и завоевать хорошую репутацию. А вот позитивный настрой, напротив, существенно способствует достижению этих целей.

• Они всегда разговаривают в уважительном, дружелюбном тоне

Такие люди всегда уверены в том, что говорят. Поэтому их речь спокойна и осознанна, что придает ей приятное звучание.

• Они внимательно выслушивают своих собеседников

Общение в высокомерной поучительной манере - это отличный способ удовлетворить собственное эго, но это провальный путь для тех, кто хочет понравиться своим собеседникам и установить дружеские отношения.

• Они умеют сохранять самообладание в любой ситуации

Чересчур эмоциональная реакция, как позитивная, так и негативная, может создать о человеке плохое впечатление. Помните, что часто молчание может гораздо эффективнее донести информацию до собеседника, нежели наполненные негативными эмоциями слова.

• Они спокойны

Уместность слов и поступков - это одно из важнейших качеств, которое люди любят и за которое уважают других.

• Они непредвзяты и открыты

Люди, закрытые для новых идей и поддерживающие отношения исключительно с единомышленниками, упускают возможность не только личностного развития, но и возможность профессионального роста.

• Они улыбаются, разговаривая с другими

Хилл утверждает, что самой дорогой собственностью американского президента Франклина Рузвельта была его великолепная улыбка на миллион долларов. Именно она невольно заставляла его собеседников быть более открытыми во время общения.

• Они знают, что вовсе не обязательно озвучивать все свои мысли

Такие люди знают, что не стоит обижать людей, выражая все свои мысли, даже если эти мысли и правдивы.

• Они не любят медлить

Промедление - это показатель того, что вы боитесь действовать. Что в свою очередь является показателем вашей недостаточной эффективности.

• Они совершают как минимум один добрый поступок ежедневно

Они помогают другим просто так, не ожидая ничего взамен

• Они не жалуются на неудачи, они извлекают из них уроки

Люди восхищаются теми, кто умеет с достоинством принимать и переживать неудачи. Успешные люди благодарят судьбу за порцию жизненной мудрости, которая бы не пришла к ним, если бы им не пришлось столкнуться с неудачей.

• Они обращаются со своим собеседником так, будто это самый важный человек в мире

Наиболее любимые другими люди используют общение как способ узнать всего собеседника, поэтому они дают ему возможность высказаться.

• Они умеют искренне, без подхалимства похвалить других

Они не упускают возможности похвалить других, но делают это только тогда, когда похвала действительно заслуженная.

• У них есть человек, к чьему мнению относительно собственных недостатков они прислушиваются

Успешные люди не притворяются, чтобы понравиться окружающим. Они нравятся другим такими, какие есть на самом деле. Один из их секретов в том, что они постоянно работают над своим поведением и репутацией. А наличие человека, указывающего им на недостатки, помогает им непрерывно продолжать процесс личностного роста.

Порой то, что кажется самым простым делом, оказывается едва ли не самым сложным - бывало у вас такое? Да наверняка. Нравиться людям (хотя бы некоторым, тем паче, что никто не может быт любим сразу всеми) - это может показаться непростой задачей. Тем не менее, когда вы поймете основы и научитесь располагать к себе людей, проблема исчезнет сама по себе. Чтобы стать мастером кунфу социальных отношений, прочтите эту статью.

Шаги

Оттачиваем владение языком тела

1. Улыбка. Проще всего понравиться людям, если… улыбнуться им. Нам, людям, нравится окружать себя людьми веселыми и счастливыми, так как их присутствие делает счастливыми и нас самих. Улыбка - первый, самый очевидный признак, по которому вас выделят из толпы. Улыбнитесь!

   • Помните, что, если поступать так, как поступает счастливый человек, то есть все шансы, что вы и сами будете чувствовать себя счастливее. Впрочем, не стоит пытаться выдавить из себя фальшивую улыбку - это заметят и поймут. Просто знайте, что порой, когда вам не очень весело, ситуацию можно выправить, именно притворившись.

2. Зрительный контакт. Ну, это само собой! Зрительный контакт - один из простейших способов показать, что вы уделяете внимание человеку. Аналогия простая: смотря ТВ, вы глядите на него. Говоря с человеком, вы должны…

   • Если зрительный контакт неустойчив, это может быть расценено как грубость. На что вы еще смотрите? Что вас отвлекает? Почему разговор недостаточно интересен, чтобы завладеть вашим вниманием полностью? Если проблема - на вашей стороне, то просто помните о ней, это все, что нужно, чтобы справиться с ней!
   • Слишком много зрительного контакта - это далеко не всегда приемлемо. Может показаться, будто бы вы глазеете на человека. Если вы знаете за собой такой грешок, то заведите за правило время от времени переводить взгляд в сторону - но только быстро!

3. Чуть наклоните голову к человеку. По мнению ученых, это - сугубо эволюционный механизм, с помощью которого вы демонстрируете, что не планируете нападение. А наши древние-древние инстинкты и по сей день интерпретируют наклоны головы как сигнал отсутствия угрозы, что позволяет комфортно продолжить разговор.

   • Наклон головы позволяет избежать т.н. “боевой стойки”, плюс - через наклон головы вы как бы говорите человеку, что все ваше внимание сосредоточено на нем, а это всем нравится. Поэтому не забывайте чуть наклонять голову!

4. Быстро поднимите и опустите брови. Этот один из невербальный приемов демонстрации дружелюбия, о котором вы, возможно, и не догадываетесь. Собственно, очень часто дружелюбный настрой выражается именно так, с помощью бровей. Это движение совершается на подходе к человеку и может быть заметно издалека.

   • Совместите это с улыбкой и вы будете выглядеть очень дружелюбно. Но помните, что этот прием подходит только для начала разговора.

5. Скопируйте стойку того, с кем вы говорите. Если вы одинаково стоите, то, наверное, вы еще и одинаково думаете - вот как объясняется этот пункт! Вполне возможно, что вы так уже делаете, хоть и непроизвольно. Оно и понятно, ведь людям нравятся те, кто на них похож.

   • Старайтесь копировать стойки во время разговора естественным образом, не привлекая к этому особого внимания. Если же собеседник вдруг заметит, что вы копируете его, это уже не сыграет вам на руку.

6. Не давите на собеседника. Многие книги советуют вам во время разговора принимать вид доминирующий, властный, начиная от твердого уверенного рукопожатия и до прямой спины. Само собой, это полезные и уместные советы - но лишь в конкретных ситуациях, требующих такого поведения. Тем не менее, в ряде ситуаций они будут полностью излишни. Так что выглядите уверенным в себе человеком, но и давайте собеседнику явно понять, что уважаете его.

   • Проявить немного уважения к собеседнику вам не повредит никогда. Легкие, едва заметные наклоны корпуса, открытые стойки, наклоны головы, демонстрация расслабленности и заинтересованности - вот то, что нужно.

   Учимся нравиться людям, общаясь тет-а-тет

   1. Попросите людей рассказать о себе. И с интересом слушайте их рассказ. Сами понимаете, что может быть лучше, чем говорить с человеком, которому интересно, что вы говорите? Поэтому, если вы общаетесь с человеком и вдруг ловите себя на то, что постоянно говорите о себе - остановитесь и спросите мнение своего собеседника. Диалог - он потому и “ди”, что для двоих!

      • Говорить лучше то, что вы думаете, тем более, что ложная скромность выявляется на раз. Казаться заинтересованным в тех, на кого вам плевать, только ради того, чтобы стать популярнее вам в долгосрочной перспективе не поможет, так что станьте тем, кому по-настоящему интересны другие люди. Если же та или иная тема вам ну совсем не интересна - что ж, попробуйте просто перевести разговор в другое русло.

   2. Попросите об услуге. Это так называемый “Эффект Бенджамина Франклина”. Он прост: вы просите об услуге, ее вам предоставляют, вы говорите “спасибо”, вы начинаете нравиться им больше. Даже если вам и казалось, что одним “спасибо” тут не обойтись - знайте, обойтись можно! Так что, когда вам в следующий раз что-то понадобится, не стесняйтесь просить помощи.

      • Всем нравится быть полезными, все любят, когда им кто-то что-то должен. Оно и понятно, что лучше так, чем быть должным кому-то! Главное, не злоупотребляйте чужими услугами.

   3. Поговорите о том, что интересно собеседнику. Если вы знаете, чем увлекается ваш собеседник - попросите его рассказать об этом подробнее. После такого вопроса, как правило, собеседник начинает так говорить, так говорить… Даже если вы будете просто кивать и поддакивать, собеседник ваш останется под впечатлением, что то был самый лучший разговор в мире. А уж если вы еще и запомните то, о чем вам говорили, то произведете самое лучшее впечатление.

      • Воспользуйтесь возможностью назвать собеседника по имени. Знайте, что люди любят слышать свое имя. Карнеги и вовсе утверждал, что звук собственного имени для человека - лучший из звуков. Поэтому не забывайте про этот прием.

   4. Сопереживайте. Логично, да? Впрочем, пусть даже люди и знают про это, чаще они зацикливаются на себе. Поэтому, чтобы начать нравиться людям, научитесь сочувствовать и сопереживать им.

      • Вам на пользу может пойти всего одна-единственная фраза. Например, кто-то рассказал вам о своей проблеме. Вы автоматически ответили так: “Понимаю, каково тебе”. Думаете, это то, что надо? Отнюдь! Вы лишь еще раз сделали акцент на себе. Попробуйте вместо этого обратиться к каким-нибудь менее заезженным шаблонам ответов. Порой, кстати сказать, даже если вы просто повторите то, что сказал человек, это уже прибавит вам очков в его глазах.

   5. Польстите. Это еще один очевидный совет, да. Увы, порой делать комплименты может быть неуместно (а многие из нас еще и не умеют сделать по-настоящему хороший комплимент), а то и вовсе заставит человека думать, что ему от вас что-то нужно. Тем не менее, комплименты любят все - стало быть, этим надо воспользоваться.

      • Делайте уместные комплименты. Если на чьем-то лице так и читается бессонная ночь - не надо говорить, что человек отлично выглядит. Все должно быть логично.
      • Можно сказать товарищу, что у него шикарный галстук, но что он скажет вам? Что этот галстук пошили в подвале дети иммигрантов, и он к нему отношения, в общем-то, не имеет? Ладно-ладно, он это не скажет, но все же. Лучше делать комплименты чувству юмора или чему-то такому, к чему ваш товарищ точно приложил руку.

   6. Смущайтесь. Примерно по достижению пяти с половиной лет от роду люди начинают понимать, что общество следит за ними 24/7, что некоторые модели поведения считаются неприемлемыми и внимательно анализируются. Понятно, что людям такое не нравится, они начинают этого избегать. К сожалению, неловкие моменты от этого реже не происходят. Когда мы видим, как попадает впросак кто-то, мы ощущаем его боль. А тот человек что?

      • Например, когда вы увидите человека, с которого вдруг резко упали штаны, то автоматическая реакция будет как у него, так и у вас. Он, вероятно, рассмеется, покраснеет, пошутит, покачает головой и постарается прожить остаток дня так, будто бы ничего не произошло. Что он, иными словами, сделал? Показал, что тоже человек. И это людям нравится!
        • А теперь представим, что он снова оказался без штанов, но на этот раз он со стоическим видом пошел дальше как ни в чем не бывало. Уже не то, да? Его поведение не проявляет его собственного смущения, симпатизировать или сочувствовать уже нечему.

   7. Прикасайтесь к людям. Если в общих чертах, то прикосновения - это связь. Да, не в каждых отношениях прикосновения уместны, но если в общем - они полезны, даже самые незначительные.

      • Представьте две ситуации. В первой вы спешите, видите знакомого, говорите на бегу “привет” и все. Во второй - все то же самое, только вы еще успели легонько хлопнуть его по плечу. Чувствуете разницу?

   8. Делайте так, чтобы люди чувствовали себя хорошо. Да, эта тема проходит красной нитью через всю статью, мы знаем. Вопрос, в общем-то, в том, как вы этого добьетесь. Все люди разные, но основа у всех общая. Все мы хотим внимания, быть счастливыми, быть нужными и так далее. И тех, кто дает нам то, чего мы хотим, мы любим.

      • К решению проблемы подходить надо комплексно. К примеру, одними улыбками делу не помочь, нужно задействовать все методы! Уделяйте внимание, задавайте вопросы, просите о помощи, делайте комплименты, сочувствуйте и ищите сочувствия - вот тогда все будет хорошо.

   Что сделать, чтобы вас полюбил весь мир

   1. Проводите время с теми людьми, которые будут полезны для вашего имиджа. Да, все мы судим по одежке - это, увы, рефлекс. Это не всегда точно, но просто и относительно легко. Мы оцениваем ситуации, оцениваем людей и поступаем дальше так, как того требует оценка.

      • Некоторые оценивают людей по тому, кто их окружает. Условно говоря, если вы дружите с панками, но сами панком не являетесь, то и относиться к вам будут… все равно как к панку. Это неправильный подход, мы признаем, но, увы, он имеет место быть.

   2. Одевайтесь внушающе. Одевайтесь так, как вы бы хотели, чтобы вас видели люди. Не нужно выражать через одежду свой богатый внутренний мир. Конечно, “не одежда красит человека, а наоборот”, но далеко не все поговорки точно отображают современную ситуацию.

      • Чем известнее бренд - тем выше статусность человека, носящего вещи этих брендов. Важно даже не качество, важен сам тот невзрачный ярлычок с заветным названием. Да, не самый достоверный способ оценивать людей, но зато простой.

   3. Сделайте что-нибудь запоминающееся. Не стоит разделять славу Герострата, просто сделайте что-нибудь такое, через что вас запомнят и, желательно, полюбят.

      • Представьте себе, что посетитель какого-нибудь ресторана регулярно оставляет чаевые. Спустя пару-тройку посещений официанты будут бежать к нему наперегонки! Почему? Он делает запоминающееся дело, оставляет чаевые.

   4. Контролируйте себя. Очевидно, что люди не очень любят тех, от кого неизвестно чего можно ожидать, так как это напрягает. Старайтесь, даже если ситуация идет не так, как вам бы того хотелось, оставаться спокойным и сдержанным. Помните, что люди, с которыми вы не знакомы, могут быть испуганы вашими вспышками гнева и проявлениями негативных эмоций.

      • Само собой, это не значит, что эмоции нужно скрывать. Будьте искренни! Если вас что-то огорчает - огорчайтесь. Главное, не срывайтесь на других.

   5. Знайте свою публику. Люди разных полов, возрастов, социальных положений и т.д. ищут себе друзей, исходя из… ну, вы понимаете. Так что поступайте соответственно всем этим бесчисленным параметрам.

      • То, как дела обстоят в школе, отличается от того, как все происходит во взрослом мире. И те, кто кажутся героями в школе, вырастая, сталкиваются с другими мерками… Это естественно.

   6. Не забывайте про гигиену. Если от вас “пахнет” - не ждите толп восторженных поклонников вокруг. Мойтесь, чистите зубы, стирайте вещи, стригите ногти, расчесывайте волосы, пользуйтесь дезодорантом - в общем, следите за собой!

      • Смотрите на это как на инвестицию в самого себя. Вложения сейчас, окупятся выгодой потом, причем не только в плане симпатий людей, но еще и в плане хорошего здоровья.

Несомненно, потребность нравиться людям есть у каждого человека. Всем хочется признания не только со стороны друзей и родственников, но и незнакомых людей. К тому же от умения располагать к себе людей зависит успех, карьера и взаимоотношения с окружающими людьми. Поэтому важно знать, как понравиться людям произвести хорошее впечатление.

Внешность. В первую очередь вы должны обратить внимание на собственную внешность. Как известно, многое зависит от первого впечатления. Поэтому следите за своей внешностью, одеждой и телом. Это первый момент во время знакомства, который, несомненно, повлияет на дальнейшее общение.

Имя. Для любого человека самым приятным словом является его имя и давно уже доказано психологами, что чем чаще вы повторяете имя собеседника в разговоре, тем больше доверия к вам с его стороны. Таким образом, вы сможете не только вызвать доверие, но и расположить к себе человека.

Интерес. Ничто так не вызывает благодарности со стороны собеседника, как искренняя заинтересованность в разговоре, а также в его жизни и увлечениях. Но не стоит задавать много вопросов и излишне интересоваться, так как это уже будет похоже на допрос, а не на добровольное и приятное общение.

Мимика и жесты. Поддерживайте разговор взглядом, не нужно во время того как человек о чем-то вам рассказывает отворачиваться или заниматься своими делами, особенно современной проблемой является телефон и социальные сети. Если вы параллельно переписываетесь в социальных сетях, то это может вызвать чувство неловкости у вашего собеседника, что приведет к неприятному впечатлению о вас и о встрече в целом.

Улыбка. Даже не стоит говорить о том, как нравиться людям, если у вас суровый взгляд, вы постоянно чем-то недовольны и полны негативных эмоций и мыслей. Научитесь отпускать прошлое и неприятные ситуации, чаще улыбайтесь и будьте открыты и как говорится, люди к вам потянутся.

Комплименты. Не бойтесь делать людям комплименты и хвалить их, особенно если это заслужено. Выделяйте положительные качества окружающих людей или оцените внешность человека, например, прическу, наряд, макияж.

Критика. Если ваша цель – понравиться человеку, то не вздумайте даже его критиковать. Если даже человек умеет правильно воспринимать критику, то это положительно не скажется на дальнейшем общении, особенно если это еще не настолько близкие и доверительные отношения.

Саморазвитие. Несомненно, начитанный человек, который занимается самосовершенствованием, постоянно работает над собой и имеет цели и желания не может не вызывать интерес и уважение со стороны окружающих.

Счастье. Дарите людям хорошее настроение, позитив, улыбки и приятные слова. Делайте так, чтобы каждая встреча с вами стала незабываемой и приносила множество положительных эмоций. После такого общения люди будут хотеть с вами вновь увидеться и продолжать общение дальше.

Напоминайте о себе . Для того чтобы нравиться людям нужно интересоваться другими людьми, не забывать о них и поддерживать общение. Не забывайте про знаменательные даты, особенно близких людей и если нет возможности поздравить лично, позвоните или отправьте сообщение.

Вообще для того чтобы уметь нравиться людям и выстраивать доверительные отношения нужно уважать окружающих, быть тактичным и вежливым, уметь слушать и интересоваться не только собственной жизнью.

Относитесь к окружающим людям с терпением и не осуждайте их за недостатки. Ведь нет идеальных людей и все не совершенны. Принимайте людей, в том числе и себя, такими, какие есть и старайтесь сделать этот мир счастливее и радостнее.

Ты, наверное, уже в курсе, что надо чистить зубы и брить бороду. «А вот про ногти мы часто забываем,- напоминает д-р Марк Салем, специалист по невербальным коммуникациям, - аккуратные ногти - признак того, что человеку не плевать на свою внешность и на все остальное». А неопрятный мужчина производит вдобавок впечатление лентяя.

2. Используй одеколон без фанатизма

Окружающим нравится, когда от тебя приятно пахнет - но не когда запах сбивает с ног. Исследование, проведенное в Северо-Западном университете США, показало, что испытуемые выше оценивали привлекательность людей, если физически ощущали аромат, но не отдавали себе в этом отчета. Поэтому не переусердствуй с одеколоном. «Мы хотим, чтобы нравились скорее мы сами, а не только наш запах», - говорит доктор Алек Биолл, специалист по психологии привлекательности.

3. Забудь про темные очки

«Тебе надо выглядеть доступным, а не подозрительным», - советует Салем. Закрывая часть лица, ты создаешь барьер между собой и окружающими и кажешься отстраненным. Поэтому носи солнечные очки, только если они реально нужны, и снимай их, когда социализируешься.

4. Захвати с собой Тузика

В следующий раз, когда тебя пригласят на пикничок, спроси, можешь ли ты взять своего пса. Ученые выяснили, что само его присутствие способно повысить твою привлекательность. При виде тебя с четвероногим другом люди расслабляются, а новые знакомства заводятся легче. Конечно, все это работает, только если твоя собака не рычит на окружающих и не кусает их за ляжки.

5. Ноги на стол

Откинься на спинку стула, положи ноги на стол и сложи руки за головой, расставив локти пошире. Приятно, правда же? Исследование Колумбийского и Гарвардского университетов (США) доказывает, что такая поза прибавляет энергии и уверенности. Она влияет даже на гормоны: посиди так две минуты, и уровень тестостерона повысится, а кортизола - упадет. Ученые назвали эту позицию «позой силы», они советуют практиковать ее перед напряженными ситуациями. Испытуемые проходили имитацию собеседования при приеме на работу. Те, кто предварительно посидел в «позе силы», с большей вероятностью проходили «собеседование» успешно. «Главное, не принимай такое положение в присутствии других», - предупреждает Салем. Это поза доминирования, а если хочешь нравиться, то тебе следует выглядеть более доступным.

6. Не скрещивай руки

«Может, скрещенные на груди руки и помогут тебе согреться, но окружающим это покажется грубым жестом», - говорит Салем. А вот поза с руками по бокам, ладонями к собеседнику, демонстрирует открытость. Также стоит развернуться к нему лицом. «Так ты покажешь, что не боишься выглядеть уязвимым», - поясняет Салем.

7. Улыбайся (если ты заграницей)

Казалось бы, очевидно, что улыбающийся человек кажется дружелюбным, но, например, в Польше и России улыбку в адрес незнакомца считают признаком глупости. А если вздумаешь улыбаться на улице в Норвегии, тебя посчитают пьяным, сумасшедшим или американцем (а может, всеми ими сразу). В Journal of Cross-Cultural Psychology выяснили, что в большинстве случаев улыбающихся людей все же считают умными. Если ты находишься в США, Германии или Китае, можешь улыбаться и ни о чем не беспокоиться.

Однако, важно, чтобы улыбка была искренней. «Люди легко распознают фальшивую улыбку, - объясняет Салем, - она быстро появляется и быстро исчезает, губы при этом слегка поджаты». Так что, если нет желания улыбаться, лучше и не надо.

8. Уважай чужое личное пространство

Соблюдай дистанцию с собеседником: в ходе исследования в Университете Толедо выяснилось, что вторжение в личное пространство воспринимается людьми как угроза физического насилия. Для простоты запомни правило: не подходи к человеку на расстояние, меньшее, чем расстояние от твоего локтя до кончиков пальцев.

9. Стань хамелеоном

Исследования показывают, что людям нравится, когда собеседник копирует их позу, движения и манеры. Например, если ты заметил, что твой босс кивает головой или наклоняется вперед всем телом, повторяй эти движения за ним. «Главное, чтобы это не было заметно, - говорит Салем, - иначе тебя примут за психа».

10. Умей вовремя заткнуться

11. Не будь букой

Исследование, проведенное в Нидерландах, показало, что наши негативные мысли о том, как нас воспринимают другие, могут воплощаться в реальности. Например, вместо того чтобы смотреть в глаза собеседнику, ты можешь уставиться куда-то вдаль (дескать, «все равно я ему не нравлюсь») и пропустить его слова мимо ушей, - кому захочется с тобой после этого общаться?

12. Просто будь собой, братан

А теперь хорошие новости: в недавнем исследовании Алабамского университета утверждается, что мужчинам вообще доверяют больше. Ученые предложили испытуемым оценить свидетелей, выступавших в суде, по десятибалльной шкале по таким критериям, как привлекательность, способность вызывать доверие, уверенность и эрудиция. В среднем свидетели-мужчины получили оценку по «способности вызывать доверие» 7,43 балла, а женщины - 6,7 (привлекательность у мужчин тоже оказалась выше, но разница была незначительной). Исследователи объясняют это тем, что мужчины исторически обладали большим статусом и властью, чем женщины. Главное, не вздумай упоминать этот факт во время спора со своей девушкой.