Как выглядит парень в 30 лет. Гардероб мужчины старше тридцати. Почему я так считаю

В двадцатилетнем возрасте человек познает сам себя или все еще раздумывает над тем, каким бы он хотел быть. Но когда вам за тридцать, вы уже осознаете себя как личность, в отличие от мальчишек миллениалов. Успешный специалист, муж, отец, просто мужчина, отчаянно цепляющийся за уходящую молодость и молодцеватый вид. Все это приходится как-то сочетать в одном гардеробе.

С одной стороны, вы уже зарабатываете больше, чтобы позволить себе респектабельный внешний вид. С другой стороны, скорее всего, у вас ипотека, жена, дети, что вынуждает экономить на этой статье расходов. В этом возрасте многие мужчины упрямо продолжают одеваться, как подростки, воображая себе, что они все еще являются таковыми. Но ведь можно менять свой стиль так, чтобы он не старил вас.

Кроме того, с возрастом связано одно преимущество, и оно заключается в том, что больше не нужно тратить время и силы, чтобы оставаться «мальчишкой».

Правила стиля для тридцатилетних

Хватит экспериментировать

Мода меняется, а стиль остается. «Нет никаких жестких правил и быстрого преображения для тех, кому исполнилось 30 лет », говорит стилист Фредди Кемп. «Индустрия моды уделяет очень много внимания молодежи, фетишизирует ее. По этой причине гоняться за трендами, когда тебе 25 лет, гораздо проще. Предполагается, что к возрасту 35 лет человек уже должен понять, что для него лучше. Так легче избавиться от всякого смущения ».

Так что меньше интересуйтесь односезонными трендами и придерживайтесь изделий с проверенной репутацией. К тому же тридцатилетним неосмотрительность в одежде обычно обходится дороже.

Делайте упор на качество, не на количество

К настоящему моменту вы, надо полагать, уже сформировали полностью функциональный гардероб, возможно, из недорогих вещей. В любом случае, вам не нужно покупать больше одежды. Вместо этого направьте денежные средства на немногочисленные, но более затратные приобретения, даже если для этого потребуется экономить на протяжение нескольких месяцев.

Покупать меньше, но лучшего качества вот основной принцип в этом возрасте, советует стилист. Идея заключается в том, чтобы постепенно обновлять гардероб, наполнять его вещами, которые будут выглядеть лучше и прослужат дольше.

Удвойте ставку

Сформировать гардероб это еще не все. Игра не заканчивается. Кроме того, что нужно выйти на новый, более качественный уровень, вам следует добавить «пакеты расширения » в виде различных вариантов вещей, которые вы носите чаще всего.

«Пришло время сузить круг выбора и определиться с самыми любимыми предметами гардероба », говорит Кемп. «Вы должны стать чуть ли не лицом предпочитаемого вами бренда, будь то джинсовой одежды или футболок ». Достижение разблокировано: это ваш «фирменный стиль ».

Откажитесь от определенных типов покроя

Если вам удается избежать «уютного » животика, тогда вам еще можно носить скроенную по фигуре одежду. Но какими бы дорогими ни были вещи, есть что-то убогое, даже инфантильное в слишком облегающей одежде в определенном возрасте.

Выбирайте немного свободные джинсы, более широкие лацканы и пиджаки в строгом стиле, которые скрывают лишние килограммы. В такой одежде вы не только будете выглядеть взрослыми, но и не вырастите из нее.

Сохраняйтесь подольше и преуспевайте

Самое хорошее, что можно сделать для своего стиля оставаться в форме. Не примите это за проявления бодишейминга с нашей стороны или за пропаганду тренажерного зала. Неудобная правда заключается в том, что, по мнению большинства, стильный мужчина это мужчина, который если не накачанный, то, по крайней мере, подтянутый. Практически любая одежда выглядит на них хорошо. Даниэл Крэйг в свои 49 лет не продолжал бы сниматься в роли агента 007, если бы не влазил в свой костюм.

Сделайте более формальной свою повседневную одежду

Возраст не повод полностью вычеркнуть из своей жизни модные веяния и тем более списывать себя на сушу с корабля стиля. Речь идет о том, что вашей визитной карточкой должны стать покрой и ткани, а не кричащие стили, расцветки и наклейки: меньше крайностей, больше качества.

«Надо, чтобы люди хвалили покрой пиджака или ткань, из которой он сшит, а не его блестящую отделку », говорит Кемп. Приучайте себя к элегантности в повседневной одежде.

Сделайте свою праздничную одежду более повседневной

Что касается двадцатилетних, то между праздничной и повседневной одеждой они проводят четкую грань: одно дело костюм для особых случаев, и другое дело повседневная экипировка.

В тридцать лет это различие становится более расплывчатым, чем нижняя строка букв в таблице для проверки зрения. Внезапно становится понятно, почему блейзер необходимый предмет гардероба, равно как и идея покупки костюма, в котором вы никогда не появитесь в офисе. Будут свадьбы. Много свадеб.

Основные предметы гардероба для тридцатилетних

Неструктурированный блейзер

Фото: Massimo Dutti, Aspesi, Suitsupply, J.Crew

То есть с менее жесткими бортами, чем костюмный пиджак, к которому все привыкли, немного короче (обратите внимание «немного» ) и сшитый из матовой ткани, которая лучше сочетается с джинсами и брюками из хлопчатобумажной ткани.

Носите его поверх футболки или рубашки-оксфорд. Первый шаг на пути к элегантности сделан.

Пальто в строгом стиле

Фото: Reiss, Charles Tyrwhitt, AMI, Suitsupply

Опять же, структурированное и, следовательно, достаточно элегантное и для работы, и для свадеб. Не очень длинное, чтобы можно было носить с джинсами и даже с джоггерами.

Более того, в зависимости от обстоятельств и температуры пальто можно надеть вместо блейзера и придать внешнему виду немного респектабельности.

Элегантные повседневные брюки

Фото: INCOTEX, A.P.C., Reiss, Whistles

Не волнуйтесь, это еще пока что не широкие дядины штаны. Но как человеку определенного возраста, который иногда должен одеваться если не красиво, то хотя бы элегантно, на работу или общественное мероприятие, вам понадобится более элегантная альтернатива джинсам. Это могут быть брюки из плотной хлопчатобумажной ткани, вельвета или твида. Брюки от тренировочного костюма не считаются.

Обувь неспортивного типа


Фото: Tricker’s, Larson Weejuns, Clarks, Grenson

Когда вам было за двадцать, одежда строгого стиля предназначалась только для особых случаев. В том числе и сфера применения черных туфель была ограничена офисом или клубом. Но вот вам уже за тридцать, и в повседневный обиход входит обувь элегантного стиля.

«Если вы хотите выглядеть модно, то проще всего переключиться на качественные кожаные туфли или ботинки », советует Кемп. Это такая прочная и солидная обувь, как броги, дерби, лоферы и дезерты.

Фото: IWC, Cartier, Rolex, OMEGA

Выглядеть стильно можно и без механических часов, но есть потребности, и есть желания. Кроме того, зачем отказываться от этого традиционного атрибута достижения совершеннолетия и украшения, которых у мужчин и без того не так уж и много? Расскажите своей «второй половинке », что это инвестиция, и так оно и будет, если покупать с умом.

Иконы стиля, которым за 30

Фото: Getty Images

Да, этот мужчина-модель, наверняка, мог бы перевоплотиться в Мугату (героя кинокомедии «Образцовый самец» ) и все равно выглядеть хорошо. И хотя Дэвид Ганди регулярно занимает лидирующие позиции на подиуме в неделях моды, этот придерживающийся классического стиля 37-летний мужчина может позволить себе не обращать внимания на последние тренды.

И это потому, что он не поддается соблазну втиснуть свое тело в одежду облегающего покроя. Так что Дэвид Ганди, уроженец графства Эссекс, совсем не похож на персонажа самой популярной британской развлекательной программы «Единственный путь это Эссекс».

Фото: Getty Images

Где бы он ни появлялся, будь то на красной дорожке или на экране, Эдди Редмэйн побил рекорд в номинации «как выглядеть хорошо во всем ».

Это не мистика: просто 35-летний актер носит одежду, которая выгодно подчекивает стройность его фигуры. Немного цвета или узора на ткани или аксессуаров, но не более того.

Роджер Федерер

Фото: Getty Images

Роджер уверенно чувствует себя не только на корте, но и за его пределами, какой бы костюм ни был на нем надет.

Неизменно элегантный, непревзойденный рекордсмен, отец четырех детей, этот человек, хоть и предпочитает одежду в стиле спортивный шик, не выглядит, как мальчишка. В коллекциях, которые он разрабатывает для Nike, все как нельзя кстати: приглушенные цвета и традиционные логотипы.

Фото: Getty Images

Гос делает то, что должны делать все стильные мужчины, перешагнувшие тридцатилетний рубеж: найти стиль и придерживаться его.

На досуге он носит белые футболки, джинсы, ботинки в стиле милитари, куртки бомберы (вышивка скорпиона необязательна ). А на красную ковровую дорожку он выходит в облегающем костюме и привлекает внимание экспериментами с цветом. Обратите внимание на прическу: он не меняет ее на протяжение нескольких лет. Справедливости ради скажем, что ему и незачем это делать.

Фото: Getty Images

Кажется, что этот человек никогда не совершает оплошностей. Ледженд если и делает что-то некстати, то очень редко, потому что он редко отклоняется от выбранной им линии. Его стиль последователен: ему нравятся монохромные, приглушенные рисунки и нестрогие (но все же облегающие всегда облегающие ) силуэты.

Ледженд любит университетские куртки, и это хороший пример того, что этот возраст еще не время уходить в отставку.

Контрольный список стиля: чего придерживаться к 40 годам

«В этом возрасте позаботьтесь о том, чтобы выйти на новый уровень. Улучшайте свой гардероб с каждой новой покупкой, не меняйте его полностью », говорит Кемп.

Пересмотрите базовые предметы гардероба, обновите то, что можно обновить, добавьте несколько самых модных вещей, во всяком случае, насколько вы можете себе это позволить.

Автоматизируйте процесс покупки

«С возрастом, как правило, доход повышается, и это хорошо. Проблема в том, что трудно выкроить время на то, чтобы потратить его », говорит Кемп.

Но это не проблема для тех, кто следит за модными тенденциями с помощью Интернета и покупает понравившиеся вещи одним кликом. Не вы ходите за покупками, а они приходят к вам.

Не отказывайте себе

«Человек никогда не бывает слишком стар для чего бы то ни было до тех пор, пока сам не усомниться в этом », говорит Кемп. «Как правило, субкультуры (денди, спортивный шик, скейтеры ) приходят и уходят, быстро сменяя друг друга, но силуэты остаются. Выберите что-нибудь, и пусть это будет вашим фирменным стилем. Так вы сможете оставаться в тренде в течение целого десятилетия». Всегда легче сохранить стиль, чем обрести его снова.

Уделите внимание прическе

Изменения относятся не только к одежде. Если у вас все еще есть волосы, тогда вы поймете, что, если не считать поседения и поредения, они сильно не меняются, равно как и форма головы и лица.

Найдите прическу, которая подходит вам (посоветуйтесь с хорошим парикмахером ), и неизменно придерживайтесь ее (и хорошего парикмахера ).

Не теряйте интерес

Конечно, он уже не будет таким, как в юном возрасте, но и скучным ваш стиль не должен становиться. «Научитесь видеть разницу, которую дают незначительные изменения, и оцените это. Двубортный пиджак, например, а не однобортный. Но по-прежнему из фланели серого цвета, а не лилового », советует Кемп.

Когда вы становитесь старше, и первая цифра в возрасте сменяется с 2 на 3, гардероб должен измениться вместе с вами

Позади кураж студенческих лет и первые неуверенные шаги вверх по карьерной лестнице. Вы становитесь опытнее, увереннее в себе, успешнее и взрослее. Вещи, которые хорошо смотрелись раньше, сейчас будут выглядеть просто нелепо. Можете развести костер из этих 14 вещей, и смело шагать в четвертый десяток лет вашей жизни. Период, в котором вы будете выглядеть лучше, чем до или после него.

1 . Украшения . Браслеты из дерева разрешены лишь если вы серфер, а крест божий размером с кулак - если вы батюшка. Всегда уместны мужские аксессуары - часы и обручальное кольцо. Количество часов измеряется лишь достатком, но держите в уме, что часы по форме и предназначению тоже абсолютно разные. Мужские украшения должны быть лаконичными, высококлассными и сделанными из чего-то, что не плавает.

2. Дешевые спортивные часы. Именно они должны покинуть ваш ежедневный образ после украшений. Их универсальность и спортивность остаются в прошлом вместе со словами «универсальность» и «спортивность». В данном случае, они позволяют выглядеть более «спортивным» и в то же время подчеркивают дистанцию, отделяющую вас от настоящего спорта. Именно уместность должна стать главным мерилом в подборе одежды и аксессуаров в промежутке 30-40 лет. Хотите поностальгировать - наденьте их в спортзал или на стадион поболеть за любимый клуб.

Жизнь - прекрасная штука, поэтому уделите внимание своей одежде, даже если вы просто собираетесь в магазин

3 . Цепочка для кошелька . Это достаточно большая редкость в наши дни, но есть некоторые мужчины, продолжающие носить этот бессмысленный аксессуар из далекого прошлого. Единственную свою цель - предотвратить кражу кошелька - они выполняют хуже некуда. Мало того, что цепочка указывает, где именно ваш кошелек, так еще и расстегнуть современный карабин проще простого. К тому же в возрасте, когда мужчина должен быть опрятным и подтянутым, нет ничего более странного, чем тоненькая цепочка, соединяющая ваше бедро и ягодицу.

4 . Универсальные черные туфли с квадратным носом . Купленные на выпускной в школе и не утратившие актуальности в институте, а затем на собеседованиях, в 30 лет такие туфли помогут лишь отстоять в очереди за пособием по безработице. На этом их путь закончен и все. Запомните - закругленный носок туфель, выполненных из хорошей кожи, будет смотреться уместно ближайшие лет тридцать.

5. Пляжные шорты и вьетнамки . Если вы спасатель в бассейне спортклуба или в Гидропарке, можете пропустить этот раздел. В остальных случаях помните, что носить этот ансамбль в городе недопустимо и точка. И еще помните, что мужские ноги, как правило, выглядят не столь привлекательно как женские. Если вы приняли решение выставить их напоказ - позаботьтесь об их чистоте и носите специальную открытую обувь для города - сандалии, они сидят более плотно на ноге и не притягивает пыль так, как шлепающие вьетнамки.

6 . Спортивные носки. Эти отличные в носке и стирке носки предназначены для занятий спортом. И поэтому их жизненный цикл выше, чем у обычных. Вас никто не хотел обманывать, просто синтетика более ноская, чем хлопок. Хорошая новость - их не нужно выбрасывать и можно носить с кроссовками. Плохая - они не подходят под туфли. И даже черные носки под черные туфли.

7 . Скейтерские кроссовки. Я бы сказал, что от них нужно было избавиться, как только вам стукнуло 25. Но помню, сколько усилий стоило их заполучить, и как это было круто. Но пришло время более урбанизированной обуви: Nike, NB, Reebok, Common Projects, Feeling Pieces, а также сникерсы от классиков Santoni и Zegna уместно заменят вэнсы и онилы. Тридцатилетний мужчина в скейтерских кроссовках создает себе некий «доисторический» образ, как будто человек отсутствовал последние десять - двадцать лет, и теперь вернулся из небытия, прихватив оттуда давно забытую обувь.

8 . Майка . Итак, все, что вам нужно знать о майке: 1. В английском сленге майка называется Wife Beater («Человек, который избивает жену» в дословном переводе). 2. В русском сленге «алкоголичка». История этих названий - тема отдельной статьи, но думаю смысл понятен. Вы можете спать в ней, или незаметно надевать под рубашку. Это два единственно правильных варианта.

9. Худи и регланы . Они вечны. На этом их преимущества заканчиваются. Храните их как воспоминание - подальше от глаз. Их синтетический состав уже не соответствует вашему возрасту. А лого размером в человеческую голову с отражателем уже больше не найдет софиты в клубе. Так что отпустите, просто отпустите их.

10 . Искусственно состаренные джинсы . Джинсы хороши тем, что позволяют не думать, что надевать. Вы просто их надеваете. Есть такое понятие, как излишняя повседневность в одежде. Старайтесь ее избегать. И отличным этому примером такой повседневности служат искусственно состаренные джинсы, вне зависимости от того, вытерты ли они на коленках, порваны на икре или просто все в разномастную дырку. Выберите себе пару хороших джинсов, не выглядящих так, будто попали под кукурузный комбайн. Однотонные джинсы будут состариваться сами, и сделают это красиво. Прямо как вы.

11. Оверсайз вещи . Некоторые вещи не будут смотреться на вас хорошо, как бы вы ни убеждали себя. «Я буду носить этот гольф с растянутыми рукавами под пиджак, и этого никто не заметит», - думаете вы. Заметят. К тридцати годам вы должны понять, вещи каких брендов садятся на вас хорошо, а какие плохо. Такое понимание - отличное подспорье в принятии правильных решений относительно покупок. Возможно, вещи, которые на самом деле вам подходят, несколько дороже, чем вы закладывали в свой бюджет, но стоит раскошелиться. Если у вас хорошая работа, то вы просто вынуждены выглядеть немного опрятней, чем есть на самом деле.

12 . Все вещи, о которых вы думаете, что они «прикольные» . Футболки с принтами, носки со странными рисунками, галстуки с мультипликационными персонажами - таким вещам нет места в жизни мужчины за 30. Насколько бы ироничными они вам ни казались. Это касается и мелких деталей. На примере носков: остановите свой выбор на носках мягких пастельных тонов, на оттенках коричневого, синего или серого. В качестве рисунка отлично подойдут классические паттерны - посмотрите на ассортимент Falke. Не надевайте носки, подаренные на Новый Год, «прикольными» друзьями.

13. Спортивная одежда . Спортивная одежда отлично подходит для случаев, когда вы занимаетесь в спорт-клубе или занимаетесь совершено противоположным - валяетесь дома на диване. Но когда вы выходите из дома и общаетесь с людьми одетым в бесцветную, мешковатую одежду - это выглядит так, будто вы смирились с беспросветностью существования на диване и уже не ждете подарков судьбы.

14. Плохие головные уборы . Хуже великоватых шапок с помпонами может быть только шапка-ушанка или шапка из меха. Оставим первые ребятам до 23, а вторые крайнему северу, где без них не выжить. Обычные классические шерстяные шапки без надписей и логотипов будут смотреться аккуратно и по делу. Еще есть кепи и они не для 60-летних.

Наслаждайся повышенным вниманием противоположного пола, выгляди лучше своих одногодок и простудись на похоронах врагов. Некоторые люди выглядят на 10, 20, 30 лет моложе своих сверстников. В чем кроется секрет вечной молодости?

Тебе стукнуло N лет. Это время, когда ты слишком стар, чтобы быть молодым, и слишком молод, чтобы быть старым. Наслаждайся жизнью. Как сохранить привлекательность на долгие годы и выглядеть моложе?

В современной век люди живут долго, но не всегда хорошо выглядят. Некоторые не плохо сохраняют свою молодость, а другие быстро стареют и разваливаются. Посмотри на некоторых звезд кино или музыкальной сцены, а особенно на тех, кто ведет здоровый образ жизни. Они выглядят на 10, 20, 30 лет моложе своих сверстников. Это сделка с дьяволом или здесь что-то иное?

Каждый человек хочет выглядеть молодым, здоровым и красивым как можно дольше. В чем секрет вечной молодости и отличного самочувствия мужчины? Как выглядеть моложе своих лет? Несколько простых и недорогих советов, чтобы сохранить внешность и здоровье лучшим образом.

1. Кремы для мужчины

«Что может быть прекрасней старых друзей, старых книг, старого вина и молодых женщин?» Жюльен де Фалкенаре

Как выглядеть молодо мужчине? Не забывать о креме. Многие мужчины пренебрегают кремами, а зря. Их кожа быстро стареет и становиться похожа на лицо моряка, который бороздил полжизни по морям и океанам. Не пожалей денег на свой внешний вид и молодость. Для лица следует купить дневной и ночной крем. Иногда руки выдают возраст лучше лица, поэтому крем для рук также необходим. Раз в неделю, после душа, наноси крем для тела. Ты будешь не только лучше выглядеть, но и чувствовать. Прощайте ранние морщины, усталое лицо и нездоровый вид!

2. Здоровый образ жизни мужчины

«Невоздержанная молодость передает старости изношенное тело» Марк Туллий Цицерон

Как выглядеть молодо мужчине? Пора позаботится о себе самому. Темные круги под глазами, постоянная усталость, вялость, невнимательность, пониженная жизненная активность – это следствия нездорового образа жизни. Хороший сон, полезная еда и минимизация вредных привычек все исправят.

3. Внешний вид мужчины

«Люди всегда спрашивают меня «Сколько тебе лет?». Знаете, что? Я не думаю, что важно, в какой день ты родился. Думаю, моя страсть к музыке и участие в рок-группе не даст мне состариться, я собираюсь быть подростком всю мою жизнь» Брайан Молко

Как выглядеть молодо мужчине? Все дело во внешнем виде. Смени очки на линзы. Обнови гардероб, в соответствии с модой и тенденциями. Выглядеть как потертый жизнью старпер уже не модно. Мужчины в возрасте уже давно следят за своей внешностью. Они не стесняются быть стильными, модными и смелыми. Обнови гардероб. Ты удивишься, как молодо и круто станешь выглядеть.

4. Волосы мужчины

Как выглядеть молодо мужчине? Бороться и контролировать растительность. Щетина, борода, усы и длинная прическа старит каждого. Хочешь сбросить от 1 до 10 лет за полчаса? Побрейся и постригись. Волосы, торчащие из ушей, носа или на шее, говорят о взрослении. Для удаления этих нелепых волос не требуется много времени. Есть специальные триммеры для облегчения ухода за внешностью для мужчины.

5. Движение вперед

«Каждый, кто перестает учиться, стареет, - не важно, в 20 или 80 лет, - а любой другой, кто продолжает учиться, остается молодым. Самое главное в жизни – это сохранить мозг молодым» Генри Форд

Как выглядеть молодо мужчине? Не стоять на месте. Как только ты перестал развиваться, двигаться вперед, закостенел мыслями – ты постарел. Не переставай учиться, путешествовать, познавать мир, исследовать новое, совершенствовать умения и изучать иностранные языки. Сохраняй мозг молодым.

6. Спорт и мужчина

«Вот он, рецепт вечной молодости: надо просто чтобы ни один из дней твоей жизни не был похож на прочие» Макс Фрай

Как выглядеть молодо мужчине? Заниматься спортом. Спорт – это наше все. Тренировки в спортзале или дома позволят быть всегда в форме. Это хорошая осанка, уверенность, здоровье и красивый внешний вид. Повышенный приток крови хорошо скажется на успехах в сексе.

7. Счастье в жизни

«Те, кто любят по-настоящему, никогда не стареют; они могут умереть в преклонном возрасте, но они уходят молодыми» Артур Уинг Пинеро

Как выглядеть молодо мужчине? Быть счастливым. Несчастные люди быстро стареют, да и выглядят плохо. Постарайся найти любовь, друзей, хобби и цели в жизни. Помни о семье и близких. Сделай счастливыми их, а они ответят тебе взаимностью.

Выглядеть молодо и красиво – это не дань моды, а дань полноценной жизни до глубокой старости. Наслаждайся повышенным вниманием противоположного пола, выгляди гораздо лучше своих одногодок и простудись на похоронах врагов.

Мужчине, чтобы выглядеть стильно и красиво, важно помнить о правилах подбора цветов, о комбинировании предметов гардероба, о важности выбора своего размера одежды. А также о том, что куда и с чем надеть. И еще о многом…

1. Правильный размер - это самое важное и необходимое условия умения одеваться.

2. Как известно , мужчин привлекают женщины в красном - самом страстном и пылком из цветов. Женщин, в свою очередь, привлекают мужчины, предпочитающие синий в одежде.Женщин привлекают мужчины, предпочитающие синий в одежде.
3. Если вы носите костюм , убедитесь, что рубашка светлее пиджака. Это идеальный способ сделать вашу фигуру визуально более стройной.

4. Вам нужны костюмы для любой ситуации и вы не хотите тратить впустую деньги? Тогда ограничьте ваш базовый гардероб темно-синим, серым (для подавляющего большинства случаев) и черным (для редких официальных мероприятий).

5. Для 92% женщин имеет значение , насколько хорошо одет мужчина.

6. Не засовывайте джинсы в ботинки. Вместо этого подверните их на один-два оборота. Во-первых, ваша отличная обувь будет видна полностью. Во-вторых, подворачивать штаны, сегодня - это модный тренд.

8.Не носите солнечные очки на голове. Это расшатывает оправу, и впоследствии они будут плохо сидеть.

9. Стирайте деним по возможности реже. Частые стирки делают эту ткань слабой и обесцвечивают.

10. Создавайте акценты в одежде. Шарф, галстук, нагрудный платок - это идеальные аксессуары для создания цветового ударения.

11. Чем темнее ваша кожа , тем более яркие и теплые тона в одежде вы можете использовать.

Носите джинсы более темного оттенка, чем рубашка или футболка.
12. Одно- или двух-пуговичный пиджак стройнит фигуру.

13. Хотите выглядеть стройнее - избегайте горизонтальных полосок в одежде в любом виде.

14. Носите джинсы более темного оттенка, чем рубашка или футболка. Так вы будете выглядеть выше.

15. Невысоким парням следует избегать мешковатой и слишком свободной одежды. Это еще больше скрадывает рост.

16. Носите носки достаточной длины, чтобы нога не оголялась при сидении. Кстати, яркие носки сегодня один из мощных трендов в мужском стиле.

17. Старайтесь правильно сочетать по цвету в одном комплекте такие металлические аксессуары, как часы, запонки, зажим для галстука, пряжка ремня.

18. Длина вашего галстука должна быть такова, чтобы достигать верхней части пряжки ремня.

19. Носите нагрудный платок. Это придаст индивидуальности вашему образу. Комбинируйте его цвет с цветом галстука.

20. Мужчинам с большой широкой фигурой лучше предпочесть однобортный пиджак, нежели двубортный.

21. Подвернутые брюки чинос и ботинки дезерт (desert boots) - прекрасное сочетание.

Не стоит оставлять расстегнутыми на спортивной рубашке больше двух-трех пуговиц.

22. Не стоит оставлять расстегнутыми на спортивной рубашке больше двух-трех пуговиц.

23. Клетчатую рубашку хорошо сочетать с однотонным галстуком серого или черного цвета, либо такого же оттенка, что и клетка на рубашке.

24. Если вы чувствуете гармонию цветов, можете попробовать другие варианты.

25. Не носите одну и ту же кожаную обувь два дня подряд. Это продлит срок ее службы.

26. Двойной деним – джинсы и джинсовая рубашка - хорошо работают вместе только в том случае, если верх на один-два тона светлее низа.

27. Многие знают, что нужно оставлять нижнюю пуговицу на пиджаке расстегнутой. Однако не все знают, что это правило относится и к кардигану.

28. Независимо от того в каком стиле вы одеты - формальном, смарт кэжуал или просто кэжуал, - рукав рубашки неизменно должен выглядывать из-под рукава пиджака.

29. Сочетайте цвета в одежде, ориентируясь на насыщенность. Светло-серый костюм гармонирует с не слишком насыщенным оттенком галстука. Темный костюм - с более насыщенным, соответственно.

30. Темно-коричневые броги и темно-синие джинсы - классическое сочетание, проверенное временем.

31. Сочетание в одежде белого цвета и кремовых оттенков создают довольно дорогой визуальный эффект.

32. Никогда не позволяйте воротнику рубашки оставаться неотглаженным.

Рукав рубашки всегда должен выглядывать из-под рукава пиджака.

33. Свободно висящий на шее шарф - хороший способ сгладить впечатление от выпирающего живота и сделать вас стройнее, в целом.

34. Сочетайте ширину галстука с размером и шириной лацканов пиджака.

35. Не носите формальный классический пиджак отдельно от костюма (с чем носить мужской пиджак).

36. Выходите почаще из «зоны комфорта» - пробуйте иногда вещи нового для себя стиля. Вполне вероятно, что вы откроете новые возможности в одежде.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Последнее обновление: 10.11.2018

Женщины намного раньше чувствуют, что у них появляются признаки старения. У мужчин же толстая и более жирная кожа, упругое тело. Это дает нам возможность чувствовать себя юношами в среднем до 30 лет. Но это не означает, что у нас не бывает физиологических причуд тела, когда мы становимся всё старше. Во многом это связано с уровнем тестостерона, который уменьшается где то на 1% каждый год. Без тестостерона уровень жира в теле увеличивается, а мышечная масса и уровень энергии уменьшается.

Так как такой процесс старения на данном этапе развития человечества пока что необратим, у нас есть несколько вариантов, как можно добавить юности твоему телу, взгляду и поведению. Как мужчине выглядеть моложе после 30, 40, 50 лет? — Слушать и наблюдать свое тело.

Улучшаем тело

Улучшаем стиль

Секреты молодости известных мужчин

Управление волосяным покровом

Когда ты достигнешь своих 30 лет, пучки волос начнут расти у тебя из ниоткуда. Уши, нос, грудь и спина. Если в юношеском возрасте это могло быть не так заметно, то теперь ты всё больше приближаешься к виду дикого гризли.

Чтобы хоть немного стать похожим на человека, важно знать о современных способах избавления от лишней растительности. К ним относят пинцет, восковые полоски и лазерную эпиляцию. Конечно, это может звучать для тебя весьма брезгливо и «по-женски», но давай ты избавишься от предрассудков и подумаешь о своем комфорте. Если наличие волос мешает тебе в некоторых местах, почему же не избавится от них, неважно каким методом?

Тонкие линии и гусиные лапки

Мужская кожа стареет совсем по другому, чем женская. Мужчины как правило имеют большие мышцы лица, а морщины проявляются чаще всего вокруг глаз, на лбу и там где каждый мужчина хмурится — в точке между бровями. У мужского пола также меньше жировой ткани в области щек. Это приводит к тому, что при наличии тренировок в зрелом и пожилом возрасте твое лицо может выглядеть весьма тощим. Косметологи советуют использовать высококачественный витамин C на основе сыворотки для осветления кожи. Это естественный и приятный способ придать молодости твоему лицу.

Расширяющаяся талия

Даже закоренелые любители гимнастики падут жертвой возраста. Что не делай, талия все равно будет расширятся с каждым годом. Хоть метаболизм и замедляется, но механика увеличения веса работает по другому.

Основой этой проблемы, опять-таки является снижение уровня тестостерона. Это приводит к невозможности сохранения той мышечной массы, что была в молодости. И организм вместо этого накапливает жировые отложения.

Казалось бы, сократи количество калорий и проблема будет решена. Но проблема в том, что многие диеты для мужчин только замедляют твой метаболизм и это не дает желанного результата. Помимо очевидных мер, таких как сокращение сахара и насыщенных жиров в рационе, нам нужно также выбирать продукты, которые ускоряют обмен веществ и повышают уровень тестостерона. Самый лучший вариант — это растительные, богатые клетчаткой продукты: кешью, семена тыквы, квиноа, нут, брокколи и цветная капуста.

Возрастные пятна

В какой то момент, твоя кожа станет понемногу обесцвечиваться. У некоторых мужчин руки покрываются светло-коричневыми пятнами. Очень важно научится правильно загорать на солнце и на протяжении жизни следить за своим телом под его лучами. Часто мужчины относятся к солнцезащитному крему, как к чему то абсолютно бесполезному. Как показывает практика, потом приходиться расплачиваться неприятным состоянием кожи за такое поведение. Почаще используй увлажняющий крем, витамин А, и специальные солнцезащитные крема. Твоя кожа отблагодарит тебя, а настроение и самочувствие будет всегда в норме.

Ленивые кости

Нам часто кажется, что кости — это фиксированные ткани, будто камни. Но они такие же живые ткани, и нуждаются в движении. После 30 лет мы теряем подвижность костей и суставов, что влияет на нашу осанку и повышает риск развития травмы. Большинство мужчин ощущают это в виде болей в спине, что еще усугубляет сидячий образ жизни.

Знаменитый тренер Далтон Вонг советует сконцентрировать тренировки в это время на верхней и нижней части спины, ягодицах и подколенных сухожилиях. Это обеспечит тебе устойчивую структуру костного аппарата. А для увеличения подвижности обязательно необходимо убрать из рациона сахар, пшеницу, белый рис и начать принимать омега-3 жирные кислоты для снижения жесткости болей в суставах.

Теперь перейдем к одежде.

Рабочая куртка королевского синего цвета

Неструктурированный пиджак

У большинства мужчин сфотографированных на Pitti Uomo, есть одна общая черта (помимо их любви к личным портным), независимо от их возраста. Это их привязанность к отличительной черте болшинства — мягким плечам у блейзеров. Неструктурированные и мягкие плечи являются относительными терминами. Тем не менее такие пиджаки слишком явно выделяются среди своих «братьев». Основные преимущества таких пиджаков — это удобство, меньшая формальность и огромная уместность для теплой погоды. На фото Алессандро Скуарци показывает, как его можно интересно использовать.

Теперь перейдем к секретам молодости известных мужчин.

Они обладают популярностью, почти всегда на виду. И вопрос молодости и бодрости касается их не только, как личное пожелание, но как и требование соответствовать определенному образу. Можно даже сказать, что такая внешняя ответственность, к которой принуждают их поклонники является для них наилучшим благом и стимулятором. Кто его знает, как бы они выглядели без надобности появляться на людях.

Может прозвучать разумный вопрос — а существуют ли какие-либо секреты молодости? В плане, что то такое, о чем знают немногие, или секреты, которые нельзя доказать экспериментальным научным способом. И ответ разумного автора будет звучать так — конечно нет никаких секретов. Есть только воля, дисциплина, разум и развитая медицина. То что мужчине дарит силу, то её и сохраняет.

Основная проблема современной цивилизации в том, что мы слишком рано стареем и слишком поздно умираем. Почему не умереть поздно, но бодрым и азартным.

Рэнди Гербер, 54 года

Рэнди Гербер — бывший предприниматель в сфере ночных клубов, а сегодня собственник нескольких марок духов. Как и его жена Синди Кроуфорд, он регулярно занимается собой. Рано утром — пробежка по пляжу в Малибу, иногда солнечные ванны на этом же пляже и регулярные поездки на велосипеде с другом Джорджом Клуни. Какие здесь могут быть секреты. Постоянные физические нагрузки, любимая жена и хорошие друзья.

Кевин Бейкон, 58 лет

Сейчас Кевину уже 58 лет, и он отец двух двадцатилетних детей. Но его острые скулы и вздернутый нос остаются теми же, что и в молодости. Еще одна особенность его организма — почти полное отсутствие волос на лице. Он любит вегетарианскую еду и много фитнеса — туристические походы, свободные веса, гимнастику. Сложно сказать, в чем основная причина его такого молодого вида. Но на фитнес и легкий завтрак стоит обратить внимание.

Джефф Голдблюм, 63 года

Джефф Голдблюм — один из самых старых мужчин в этой подборке. В свои 63 он женат на девушке вдвое моложе его — Эмили Ливингстон, олимпийская гимнастка. И представь, он стал папой, аж в свои 62 года. С таким событием даже, если не хочешь — помолодеешь.

Он один из немногих известных личностей в возрасте, который не сделал себе пластическую операцию. Постоянно носит одежду от Prada и , которая естественно добавляет ему задора молодости. Питание Джеффа состоит из фруктов, овощей, цельнозерновых и постного белка. В физической нагрузке он проходит в день минимум 10 000 шагов. Простые привычки, которым может следовать каждый. Но молодая жена гимнастка, наверное, играет основную роль в чувстве молодости.

Брюс Спрингстин, 67 лет

Брюс Спрингстин — известный американский рок- и фолк- музыкант прошел путь от наркомана фастфуда в середине 1980-х до того спортивного 67-летнего мужчины, что ты видишь на фото. Большую роль в этом сыграл его личный тренер, который следил за выполнением нормы в 4-6 миль бега три раза в неделю, работой с весами и на гребном тренажере. Добавь сюда вегетарианскую диету и ты поймешь, что старость — это прежде всего осознанный выбор человека. Старым быть вообщем то не обязательно.

Дейн Дехаан, 30 лет

Дейн Дехаан — американский актер, который удивляет всех своим видом в 30. Когда смотришь его роль 5-10 лет назад, не понимаешь, меняется ли вообще его возраст. При определенном гриме и одежде он вообще может выдавать себя за несовершеннолетнего. В чем секрет? По его словами — это просто хорошие гены. Ну посмотрим каким он будет в 50-60 лет. Если эффект сохранится, то ученым генной инженерии наверное стоит его исследовать.

Вигго Мортенсен, 57 лет

Мортенсен — многим известный именно по трилогии Властелина Колец, которая трогает сердца почти всех мужчин на Земле. Но он никогда не играл в голивудскую игру, никогда не бился за Оскар. Он живет в Мадриде с 47-ми летней актрисой Ариадной Хиль, рисует, фотографирует, пишет стихи, запускает издательство. Одним словом живет как герой эпохи Возрождения наслаждаясь каждой минутой и не гонясь за лаврами. При этом в свои 57 он выглядит на все 40. Может для этого просто нужно заниматься тем, что нравится?

Александр Скарсгард, 40 лет

В вопросе возраста прежде всего следует обратить внимание на службу Скарсгарда в шведской морской пехоте, где он провел 15 месяцев и был известен на нескольких беговых дистанциях. Также он за свою биографию кочевал к Южному полюсу с Принцем Гарри, таким образом проведя три недели плавания в Атлантическом океане. Насыщенная жизнь, активные тренировки, путешествия и азарт — вот чему можно поучится в шведской звезды.

Джейми Фокс, 48 лет

Раньше у Джейми были проблемы с алкоголем, которые мешали назвать ему себя действительно здоровым мужчиной. Но с 2008 года у него каждодневные интенсивные тренировки по 45 минут с свободными весами, пару сессий баскетбола и никакого алкоголя. Плюс диета, которая похожа на питание всех вышеуказанных мужчин — низкое содержание углеводов, высокое содержание клетчатки и рыбы в рационе. Результат видно на фото, от 48 можно смело отнимать 8-10 лет.

Киану Ривз, 52 года

Киану Ривз всегда выглядел моложе своих лет. Как всегда загадочный и малословный недавно он объяснил, что для него значат боевые искусства, которые он узнал при подготовке к «Матрице» и «47 ронинов». Да, он продолжает практиковать Тай Цзы и рассматривает его как ключ к физическому и духовному здоровью и благополучию. Здесь Киану прав, как и все прошлые поколения мастеров Тай Цзы. Тот кто понял философию и значение этого искусства для человека — вряд ли перейдет к другой боевой дисциплине.

Фаррелл Уильямс, 43 года

Некоторые поклонники Фаррела считают его загадочным Бенджамином Баттоном. Ведь в свои 43 года у него практически отсутствуют какие либо следы такого возраста. Но по его словам все проще, он каждый день умывает лицо холодной водой и использует несколько специальных кремов. Я не думаю, что этого достаточно для того, чтобы быть молодым, но эти советы нужно включить в свой список.

P.S. Формируя свой гардероб, мы часто недооцениваем влияние стиля на личное самочувствие и восприятие нас другими людьми. Одежда давно перестала играть чисто практическую роль. Отныне, каждая вещь - сообщение. Сообщение, которое позволяет управлять собой и другими. Если ты хочешь совершенствовать свои навыки управления людьми, зарегистрируйся в онлайн школе менеджеров и предпринимателей Владимира Тарасова, и получи бесплатный доступ к копилке социальных технологий , созданных на основе работ Сунь-Цзы, Николло Макиавелли, Генри Форда, Роберта Оуэна и Фредерика Тейлора. Изучи, что такое эстетическое и этическое дистанцирование, научись различать и использовать себе во благо мелочи и детали в поведении других людей, узнай какие тренды в изменении социума несет цифровая революция.